Vi tjänar en provision för produkter som köpts via några länkar i den här artikeln.
Det säger sig självt att vi välkomnar solen och allt som följer med det - det frodiga, gröna trädgården, de ljusa, vackra morgnarna och det optimistiska surret det ger för alla vi vidarebefordrar gata.
Men det finns en sak som vi brittor bara inte är vana vid och som försöker få sova på dessa fuktiga nätter.
Så för att se till att solen inte får någon nackdel i sommar, följ vår guide om hur du sover i värmen ...
1. Håll ditt rum svalt
Den optimala sovrumstemperaturen för sömn är 16-18 grader, så beroende på vilken riktning ditt sovrum vetter mot, vidta åtgärder för att förhindra att det värms upp under dagen. Stäng gardiner och persienner om du får solen som flammar genom fönstret på sen eftermiddag eller kväll.
Sovrum på den nordvästra sidan av huset är de coolaste. Du kan också prova en fläkt eller avfuktare.
Tips: Placera en skål med is framför fläkten så kommer den att cirkulera en sval dimma runt i rummet.
2. Avkylning före sängen
På en varm kväll kan du försöka undvika att göra något ansträngande timmen innan du tänker sova för att undvika att höja din kroppstemperatur ytterligare. Ironiskt nog kan du ta en varm dusch före sängen faktiskt hjälpa dig att svalka dig när du torkar.
Tips: Att köra handleder och fötter under kallt vatten i några sekunder innan du lägger dig är ett annat bra sätt att kyla blodcirkulationen direkt.
3. Håll din säng sval
Byt din vinterduvet för ett lakan och se till att dina pyjamas är bomull. Du kan också prova att sätta ditt kudde i frysen i några minuter innan du lägger dig (förutsatt att det är rent, naturligtvis).
Tips: Varför lägger du inte din varmvattenflaska i frysen och skapa en ispack? (Se bara till att du kontrollerar produktens etiketter först.)
Getty Images
4. Kyl ditt sinne
Kör en fuktig flanell under kallt vatten och töm den ordentligt. Placera den på pannan när du flyter av, och hur värma andra områden du än känner, håll hela fokuset på den svala känslan på pannan.
Denna medvetna form av enkel medling hjälper också ditt sinne att stänga av. Kom ihåg att ju mer frustrerad du blir med värmen, desto varmare kommer du att känna och desto värre sover du.
5. Förbered din mage
Att äta mindre, mer regelbundna måltider på varma dagar hjälper kroppen att smälta maten mer effektivt under dagen. Att äta en stor måltid senare på kvällen kan hålla kroppen vaken när den försöker bearbeta den.
Och kom ihåg...
Dessa varma kvällar kan leda till ökad svettning på natten så se till att du dricker mycket vatten på morgonen för att fylla på dina vätskor.
Söta drömmar, alla!