Vi tjänar en provision för produkter som köpts via några länkar i den här artikeln.
Att gå på landsbygden, ansluta till naturen och andas in frisk, landsbygdens luft, ökar vårt humör och den allmänna känslan av välbefinnande.
Det är därför att bo i landet är så bra för din mentala och fysiska hälsa.
Men nu, för första gången, har forskare upptäckt den första fysiskt bevis att bo bredvid en skog är bra för din hjärna. Det ökar faktiskt sin kraft.
Ett team med tyska forskare fann att bo nära massor av träd förbättrar stressnivån hos vuxna. Det kan stärka en del av hjärnan som kallas amygdala, ett område med grått material som styr känslomässig behandling och är nyckeln för att bryta ner ångest.
Resultaten, publicerade i Vetenskapliga rapporter, var specifika för människor som bodde bredvid en skog, snarare än allmänna grönområden, floder i stadsområden eller ödemark.
Ken Gillespie PhotographyGetty Images
Hur genomfördes studien?
Forskningen involverade 341 vuxna, alla stadsbor i åldern 61 till 82 år, som bad om att utföra tester för minne och resonemang. Deltagarna fick också sina hjärnor skannade. Andra faktorer, som var de bodde och deras miljö, beaktades också.
Forskare fann att stadsbor som bodde nära en skog mer sannolikt hade en fysiologiskt hälsosam amygdala-struktur, vilket betyder att stress var lättare att hantera.
"Forskning om hjärnplastisitet stöder antagandet att miljön kan forma hjärnans struktur och funktion", berättade huvudförfattaren Dr Simone Kuhn från University Medical Center Hamburg-Eppendorf Maila online.
"Det är därför vi är intresserade av de miljöförhållanden som kan ha positiva effekter på hjärnans utveckling.
"Studier av människor på landsbygden har redan visat att bo nära naturen är bra för deras mentala hälsa och välbefinnande. Vi beslutade därför att undersöka stadsbor. "
Människor som bor i städer löper större risk för psykiska hälsoproblem, t.ex. stress, ångest och depression. Medverkande faktorer inkluderar buller, föroreningar och människors volym.
Så om du inte redan bor nära träd som stressar, kanske du vill kolla in fastighetssidorna för skogsbostäder.