Vi tjänar en provision för produkter som köpts via några länkar i den här artikeln.
Kör utanför för vanliga promenader med din hund har utmärkta hälsofördelar, plus att det är bra tid att binda med ditt husdjur. Även om det är något som både husdjur och ägare kan njuta av, visar ny statistik hur många människor som använder den här tiden för att komma ikapp med livet online.
En ny studie genomförd av Forthglade har funnit det 63% av hundägare använder sina telefoner regelbundet när de är ute på hundpromenad, medan ytterligare 26% använder tiden för att kontrollera sociala medier eller för att svara på arbetsmeddelanden.
Chockerande fann studien också att less än 49% av hundägare ser promenader som en tid att binda med sina husdjur. Det här kan vara anledningen till att många kämpar med felaktiga hundar som drar i ledningen, jagar vilda djur och skäller på andra djur.
Att ge din hund den uppmärksamhet de behöver när han är ute på promenad kommer att säkerställa att de är väl uppförda och njuter av varje ögonblick.
För att hjälpa ägare, experter och grundare av Mindful Living och våra hundar, Linda Blair och Caroline Wilkinson, har delat sina tips om hur man är mer uppmärksam när man är ute på promenad. Notera...
5 sätt att vara mer uppmärksamma när du går din hund
1. Låt telefonen hemma
Att ta sig en promenad utan din telefon ger många fördelar. Varför inte hälsa andra du passerar eller ta i den naturliga omgivningen. Du kanske upptäcker att du inte ens saknar din telefon ...
"Det handlar om att så många av oss är anslutna till våra telefoner medan vi går ut med våra hundar. Vi tror att smartphones låter oss "hålla kontakten" när de i själva verket hindrar oss från att skapa meningsfulla sociala kontakter, "förklarar Linda.
2. Var nyfiken
Uppskatta området runt dig när du är ute. Caroline och Linda föreslår att du bara uppskattar omgivningen runt dig och inte jämför dem med något annat.
3. Var lugn
Även om hundar kanske inte kan förstå direkt allt vi säger, är de mycket medvetna om tonen i vår röst. När du adresserar ditt husdjur, försök att hålla en lugn ton som överpratande med vår hundar kan höja deras stressnivåer.
Loop Images / Himalaya-bilderGetty Images
4. Dra bollen och engagera din hunds näsa
Tidigare studier har visat att när hundar sniffar området runt dem kan det bevisas att det minskar all stress de känner. Varför inte lämna bollen hemma och ge dem möjlighet att utforska utomhusområdet med sina sinnen.
5. Gör resan intressant
Vi har alla varit där: vill åka hem från promenad så snart som möjligt för en kopp te. Men varför inte ändra din inställning och göra tiden utanför mer spännande för ditt husdjur. "Försök sprida godbitar i gräset för att engagera din hunds näsa, eller stryk dem lugnt för att släppa kärlekshormonet oxytocin och minska spänningen," förklarar Caroline och Linda.
Gillar du den här artikeln? Registrera dig för vårt nyhetsbrev för att få fler artiklar som detta levererade direkt till din inkorg.
BLI MEDLEM