Vi tjänar en provision för produkter som köps via några länkar i den här artikeln.
Att ha en känsla av hopp för framtiden kan göra dig gladare och skydda dig från destruktiva beteenden, har en ny studie funnit.
Enligt forskning från University of East Anglia, att känna sig hoppfull kan hjälpa människor att undvika att falla in i dåliga vanor som att dricka, spela, riskera, ilska och förbittring.
För att avslöja hoppets kraft analyserade forskargruppen 55 volontärer och frågade dem för att ta reda på hur mycket de känner relativ deprivation och hopp. Baserat på deras familjeinkomst, ålder och kön, berättade teamet för dem hur fattiga de var jämfört med sina kamrater.
Deltagarna deltog sedan i hasardspel som innebar risktagande och satsningar med chans att vinna riktiga pengar. Även om allt detta var en del av forskningen upptäckte den det Att ge hopp hos människor som är missnöjda med sin lott skulle kunna skydda mot skadliga beteenden.
Foton av R A KeartonGetty bilder
Forskarforskaren Shahriar Keshavarz, från UEA: s School of Psychology, sa: "Vi ville ta reda på varför vissa människor verkar klara sig bättre, eller till och med använda erfarenheten till sin fördel för att förbättra sin egen situation.
"Det finns många bevis som visar att det kan vara fördelaktigt att förbli hoppfull inför motgångar, så vi ville se om hopp kan hjälpa människor att känna sig lyckligare med sin lott och buffert mot risker beteenden."
Som en del av experimentet analyserade teamet också om hoppet hjälpte människor i den verkliga världen, och arbetade med 122 volontärer som hade spelat minst en gång under det senaste året för att göra det.
Shahriar förklarade att de fann att "ökat hopp var förknippat med en minskad sannolikhet att tappa kontrollen över spelbeteendet".
Han tillade: "Intressant nog fann vår studie inget signifikant samband mellan hopp och spelbesvär bland relativt privilegierade personer. Vi vet inte varför det är så, men det kan vara så att de spelar nöjesmässigt eller bättre kan sluta när det roliga slutar."
Gillar du den här artikeln? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få fler artiklar som denna levererade direkt till din inkorg.
BLI MEDLEM
25 fantastiska julkransar för julen
Eukalyptuskrans - Julkrans
18 tums röda bär & eukalyptuskrans
£25.00
Vi älskar enkelheten i denna julkrans. Prydd med eukalyptusblad, är den inbäddad med glänsande röda bär och texturerade snöbär.
Neutral krans – julkrans
John Lewis & Partners Renaissance Wreath, Champagne
£40.00
I en champagneton har den här underbara julkransen bärkvistar, ärlighetsblad och riktiga kottar.
Personlig krans - julkrans
Konstgjord julkrans
38,00 USD
Denna vackra julkrans är fylld med kottar, torkade apelsinskivor, kanelstänger, konstgjorda frostade bär och bladverk. Den kommer med eller utan "Merry Christmas" laserskuren MDF-text, och den kan anpassas med ett familjeefternamn.
Målat glas Holly och murgröna krans
110,00 USD
Denna julkrans av järnek och murgröna i målat glas kommer att lysa starkt i levande ljus. Gjord på beställning, den är handgjord med 3 mm målat glas, kopparfolie och mässingstråd.
Eukalyptuskrans – julkrans
50 cm eukalyptus & lager julkrans
£39.99
Vi älskar de vackra rosettdetaljerna på denna vackra julkrans. Den är perfekt att hänga på din ytterdörr den här säsongen.
Bladkrans – julkrans
LED festlig lövverk kransbåge dekoration
£9.99
Ibland är mindre mer. Denna prisvärda halvkrans är ett vackert tillskott i alla hem.
Snowy wreath – Julkrans
24 tums snöiga träd och hus krans
£29.50
Vi älskar den här snöpannade julkransen i alpin stil. De söta röda husen inbäddade bland de verklighetstrogna barrträdsgrenarna ger den perfekta finishen.
Guldkrans - julkrans
Guld god jul dörrkrans med lövverk
£14.99
Denna eleganta men ändå förenklade bladkrans i guld akryl är det perfekta tillbehöret för julen.
Suckulent krans – julkrans
Personlig lyxig suckulent julkrans
£39.00
Den här julkransen är handgjord i Storbritannien och är en riktig show-stopper. Den är dekorerad med stora saftiga blommor och riktiga tallkottar, översållad med frostade vita bär och avslutad med sprej av skogsgrön mossa och vinröda kronblad.
Förbelyst vintervit julkrans
£35.99
Denna förupplysta vintervita julkrans har ett underbart värmande sken.
Riktig krans – julkrans
Riktig julkrans, röd
£59.00
Få ditt hem redo för julen med denna vackra julkrans av äkta gran och järnek. Vi älskar den vackra bågen, kottar och torkade apelsinskivor.
Snygg krans – julkrans
Mistel julkrans Micro Light Bundle
£34.99
Med frostade löv och vita minibär kommer denna konstgjorda krans att göra dina dagar glada och ljusa.
Stjärnkrans – julkrans
Impressionism förbelyst stjärnkrans
£20.00
För julen är aldrig komplett utan festliga stjärnor...
Bärkrans – julkrans
Lyxig vinterbärkrans
£59.50
Bli festlig med denna vackra vinterbärkrans. Den är gjord av äkta lärkkottar, mossa och vackra konstgjorda bär.
Unik krans – julkrans
Lys upp borsta träd krans
£38.00
Denna unika stil är en modern version av en traditionell krans. Träden är gjorda av frostade grenar och lyser med LED-lampor, vilket ger en underbar festlig atmosfär.
Frostad krans – Julkrans
Konserverad frostad 13,3" krans
£19.99
Vi drömmer om en vit jul och den här frostade stilen från Wayfair hjälper oss att uppnå just det.
Elegant stil – julkrans
Förbelyst frostad krans med kottar och kulor – 60 cm
£28.99
Denna eleganta förbelysta stil kommer att komplettera alla interiörer. De 20 LED-lamporna ger ett varmt inbjudande sken, medan silverbären ger en touch av sofistikering.
Subtil stil – julkrans
Mistelkrans
£75.00
Är du på jakt efter något mer subtilt? Varför inte lägga vantarna på denna eleganta krans med karaktärsfulla små bär.
Stjärnklar stil – julkrans
Starry Night LED julkrans
£28.00
Välkomna gäster till ditt hem med denna ljusa julkrans i nordisk stil, perfekt för neutrala, avskalade interiörer.
Enkel stil – julkrans
Mistel julkrans Micro Light Bundle
£18.99
Letar du efter en enkel stil? Tja, denna vackra lågmälda krans med sagoljus är perfekt för alla hem.
Guldkrans – julkrans
Enchanted Christmas Gold Lövverk Julkrans
£4.50
Skapa ett uttalande hemma med denna julkrans i guldblad.
Ljus och lekfull stil – julkrans
Popkonst regnbåge bauble krans
£25.00
Lägg till en nyans av färg till ditt hem med denna lekfulla regnbågskrans från John Lewis.
LÄS MER: John Lewis avslöjar sina 7 bästa juldekorationsteman för 2020
Silvergrå och vit bärdörrkrans – 60 cm
£19.99
Vi älskar denna mjuka vita och silver juldörrkrans, och de vita tallkottarna är desto mer slående.
Kopparkrans – julkrans
Kryddad koppar Deluxe höstdörrkrans
£36.00
I en underbar kopparfärg är denna vackra krans packad med förgyllda krokusblad för en touch av gnistra. Häng på din dörr eller alternativt placera i mitten av bordet för en unik visning.
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att ange sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.