Vi tjänar en provision för produkter som köpts via några länkar i den här artikeln.
Carolyn Robb var kock för kungafamiljen 1989 till 2000 och i sin bok, Than Royal Touch, hon inkluderar recept på favoritkungliga rätter - måltiderna som prins Charles, prinsessan Diana, prins William och prins Harry alla gillade att gräva i.
I en intervju med Plågad, Carolyn låter glida några kungliga matlagningshemligheter, inklusive vilken ingrediens Diana och Charles vägrade att äta.
Här är vad vi vet ...
Charles och Dianas favoritmat: Prins Charles älskade att ha vilt från sin jakt. På Highgrove skulle de odla sina egna frukt och grönsaker, så nästan allt var hemodlat. Det var den typen han gillade mest av allt - saker från trädgården, från gården. Både han och prinsessan Diana hade en riktigt hälsosam kost.
Mat på no-no listan: Det enda som var förbjudet var vitlök. Och orsaken till det var att de uppenbarligen gjorde många offentliga engagemang och var i närheten av människor och aldrig ville ha vitlökandedräkt.
Var måltiderna alltid extravaganta? Överraskande [inte]. Mycket av produkten kom från trädgården. Lammet skulle komma från gården, mjölken skulle komma från korna på gården. Fasanerna och spelet sköts så det kostade inte och de vilda svamparna vi skulle plocka och använda dem under hela året. Det var ganska ekonomiskt, som köket kördes. Vi skulle göra mer extravaganta saker om vi var underhållande.
Få resten av Carolyns intervju med Plågad (och ännu fler ätthemligheter!) här.
Från:Röd bok