Varför du inte ska klippa citroner utanför

Under din nästa picknick eller grillplats i trädgården kanske du vill vara försiktig med att göra limonad eller pressa en kalk i en drink utanför. Att få fruktjuice på huden medan solen strålar kan resultera i en riktigt otäck kemisk brännskada. Hur frågar du?

Fytofotodermatit är ett hudtillstånd som orsakas av kemikalierna i vissa frukter och växter - nämligen limefrukter, citroner och selleri - som gör din hud överkänslig för sol och ofta kan utlösa en reaktion. (Det kallas ibland "margarita dermatit" eller "limesjukdom" - nej, inte den Lyme sjukdomen.) Andra livsmedel som har samma effekt inkluderar anisfrö, morötter, dill, fänkål, fikon och persilja.

"När citrussaft interagerar med ultraviolett ljus kan det orsaka en kemisk reaktion på din hud," förklarar Dr. Mona A. Gohara, en hudläkare i Connecticut. "Resultatet är vanligtvis en rosa, röd eller lila lapp på huden." (Behöver du övertygande? En Florida man nyligen fick

andra grads brännskador i ett extremt fall.) Missfärgningar dyker vanligtvis upp inom en dag eller två efter exponeringen. Men ungefär en vecka senare kan du också se bruna fläckar eller hyperpigmentering som kan pågå i flera månader.

Så hur behandlar du det? "Håll området mycket smörjat med vaselin eller en annan salva, särskilt om det är en blåsor. Det finns inget behov av en antibiotikasalva, säger Gohara. Om du har en dålig reaktion kan läkare förskriva en stark hydrokortisonkräm. Hur som helst, reaktionen är inte farlig och läker över tiden.

För bruna fläckar som dröjer kvar finns det receptblekmedel, även om de borde blekna på egen hand. Men Gohara rekommenderar att du använder ett brett spektrum SPF 30 eller högre minst varannan timme. "Om inte, kan de bruna fläckarna bli mörkare och mer permanenta om du inte skyddar dig mot solen."

Om du vill undvika det till att börja med, se till att tvätta matrester eller fruktsaftrester från huden med tvål och vatten innan du drar ut i solen. Och blanda inte drycker utanför såvida du inte är i ett täckt område. Du bör också se upp för eventuella spill som kan ha fått på dina armar eller ben.

Kom också ihåg: Om du är lägga citronsaft i håret, till exempel, se till att rengöra ansiktet innan solar. Säger Gohara, "Du ska njuta av dig ute och laga mat eller dryck med citrus - bara tvätta händerna direkt."