Gal Gadot lyser helt och hållet i nya underkläder-fotografier på Instagram

När du är en superhjälte tycka om Gal Gadot, du vet vikten av att träna den rätta vägen. Så, den Wonder Woman stjärnan bestämde sig för att släppa lite kunskap på sina fans på Instagram - på ett fräckt sätt.

Den 37-åriga skådespelerskan delade två bilder på sig själv när hon hängde i en blommig fåtölj medan hon arbetade fräcka, vita underkläder och ett linne. På en bild är hon böjd framåt med sina starka ben böjda över stolsarmen och en antydan av tonad byte tittar fram. I den andra sträcker hon ut sig och visar upp benen och bytet igen. "Glöm inte att stretcha 😜", hon skämtade i bildtexten.

Förutsägbart blev alla helt flippade över de superstarka bilderna. "My wonder woman😍", sa en person i kommentarerna, medan en annan lämnade en kommentar med fler eld-emojis än jag kan räkna.

Gal har inte delat ett ton om sin träningsrutin nyligen, men hennes tränare Magnus Lygdback berättade tidigare Kvinnors hälsa om den intensiva träning de två gick igenom för att förbereda henne på

Wonder Woman 1984. Till att börja med, de arbetat tillsammans under en timme, fem dagar i veckan, under större delen av ett år.

Under den tiden fokuserade Gal på motståndsträning och hon cyklade genom fokus på olika muskelgrupper, beroende på dag. Tänk: bendag, bröst- och ryggdag, armar och axlar dag... "Jag är ett stort fan av att arbeta med olika delar av kroppen varje dag så att din kropp får återhämta sig och vila emellan," delade Lygdback.

Även i mixen: HIIT träning på en stillastående cykel och löpband tre gånger i veckan, tillsammans med kärnarbete. Gal är i förproduktion för Wonder Woman 3, så hon förbereder sig antagligen en gång till på den där intensiva träningen regim:

Men Gal berättade Formatt hon är lite mindre regementerad när hon inte filmar. "Jag gillar att träna intervallträning, och jag är väldigt tacksam för att jag kan göra det träning på mitt gym hemma," Hon sa. "Jag försöker få till det varje dag, men ibland är det mer som tre till fyra gånger i veckan. Det har varit lite utmanande att få ihop tiden med familjen hemma."

Gal äger företaget Goodles, som har nudelrätter som har protein och prebiotika, och hon gör regelbundet inlägg online om hur mycket hon älskar det.

När det gäller resten av henne diet, berättade Lygdback WH att Gal tenderar att fylla på hela livsmedel, protein, komplexa kolhydrater, grönsaker och hälsosamma fetter, som pocherade ägg med quinoa, tomat och avokado till frukost; grillad tonfisk och grönsaker till lunch; och biff, vildris, grönkål och kimchi till middag.

Hon är också säker på att hålla sig mycket hydrerad under dagen. Gal berättade Formatt hon vaknar och dricker vatten "som en kamel", samtidigt som hon ser till att stanna kvar hydrerad när hon gör sitt jobb.

Och på den roliga fronten ser Gal verkligen ut som om hon lever upp. Hon bara berättade att hon tog en "välbehövlig" tjejresa med sina kompisar – troligen innan hon dyker in i nästa omgång av Wonder Woman.

Kan inte vänta!