73% av afroamerikaner sa att de inte hade
nödfonder för att täcka tre månaders utgifter.
Country Living-redaktörer väljer varje produkt som visas. Om du köper från en länk kan vi få en provision. Mer om oss.
Oavsett om du kallar dem anbud, fingrar, nuggar eller remsor (det visar sig det finns subtila skillnader), ingen kan förneka att panerad benfri kyckling gör en läcker och tröstande fingermat. Vad som är mindre känt är dock att de inte bara är det middag idéer för barn. Kycklinganbjudanden är lätta att göra hemma, laga snabbt och kan kopplas ihop med alla typer av vuxna smakprofiler för en tillfredsställande måltid som är både lätt att äta och otroligt glad att göra.
Letar efter kycklingrecept att göra hemma? Glöm friteraren. Med en lätt bröd och ett bakställ för att låta luften cirkulera (eller använd vår friteringsspetsar), kan du göra anbud som är lika krispiga och, väl, anbud som vad du skulle hitta på en restaurang, men det är en massa mindre oljig, och utan röran som kommer från att behöva hantera all den oljan.
Men verklig anledningen till att gå hemlagad beror på att du får krydda dem som du vill. Om kycklinganbud i restaurang alla tenderar att vara ganska intetsägande, kan hemlagade anbud sjunga med alla slags smaker. Letar du efter tropisk smak? Använd kokosflingor och piska upp en fruktsalsa. Går du ganska Tex-Mex? Rulla din kyckling i tortillachips och chilipulver. Letar du efter något lite mer asiatisk? Prova 5-kryddpulver och sesamfrön. Nedan hittar du recept för alla dem, plus mer. När du ser hur enkla (och läckra) hemlagade kycklinganbud kan vara, kanske du aldrig vill beställa dem på en restaurang igen.
1Cornflake Chicken Chicken med potatis och ärtor
Brian Woodcock
Uppgradera en vänteläge för middag (kyckling, potatis och ärtor!) Med en crunchy, söt cornflake gnugga.
Skaffa receptet.
HANDLA BAKNINGAR
2Bakade kokosnötanbjudanden med jordgubbs-mangosalsa
Brian Woodcock
En söt kokosnötskorpa och fruktfylld salsa packar dessa läckra anbud med tropiska smaker.
Skaffa receptet.
HANDLA BAKNINGAR
3Tortilla Chicken Tenders With Corn Salsa
Krossade tortillachips och chilipulver ger dessa välsmakande kycklinganbud i sydvästlig stil.
Skaffa receptet.
HANDLA BAKNINGAR
4Ugnsstekt kycklingfärg med Five-Spice BBQ-sås
David Prince
Dessa kycklinganbjudanden är mjuka och ugnsstekt med jazz med sesamfrön och kinesiskt femkryddpulver.
Skaffa receptet.
HANDLA BAKNINGAR
5Crunchy Chicken Fingers with Coleslaw
Ann Stratton
Du kan antagligen göra dessa enkla anbud - belagda i potatischips och paprika, sedan bakade - med ingredienser som redan finns i ditt skafferi.
Skaffa receptet.
HANDLA MENGBANDAR
6Kycklinganbjudningar med rostade potatisar
Dessa extra lätta outfödda kycklinganbud hjälpte läsaren Mary Jane Medlock att förlora 172 pund.
Skaffa receptet.
HANDLA BAKNINGAR
7Bakade Honung Chipotle Chicken Tenders
Med tillstånd brunt socker
Använd denna glasyr för att grana upp frysta kycklinganbud, eller gör din egen från grunden. Hursomhelst ger det en liten kick och massor av smak.
Hämta receptet från Brunt socker.
HANDLA BAKNING RACKS
8Air Fryer Chicken Tenders
Jo Cooks
Ett av de snabbaste och smartaste sätten att få krispiga kycklinganbud utan allt fett finns i en friterare!
Få receptet kl Jo Cooks.
HANDLA LUFTFRIER
9Lättbakade kycklinganbud
Med tillstånd Simple Joy
Tricket att få dessa bakade anbud att smaka extra krispigt är att sätta en streck olja i brödet.
Få receptet kl Enkel glädje.
HANDLA MATBEHANDLARE
10Hawaiian Oven Baked BBQ Chicken Tenders
Med tillstånd Hel och himmelsk ugn
Den söta ananasgrillsåsen är att dö för!
Få receptet kl Hel och himmelsk ugn.
BUTIK DIPPING CUPS
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att tillhandahålla sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.
Det här kommentaravsnittet skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan. Du kanske kan hitta mer information på deras webbplats.