Fastetiden är en speciell tid för reflektion och tro, övad i bön och genom att ge upp något. Att "något" beror på personen observerar fastan, med de viktigaste riktlinjerna att det måste vara något som är utmanande att ge upp under denna period. (Med andra ord skulle det inte räkna med att ge upp sysslor.)
För västerländska kristna kyrkor som observerar kyrkans år, Fastan börjar på Ash onsdag (6 mars). För många valörer börjar detta vad kyrkan anser ”fyrtio dagar snabbt i fastan” - de 40 dagarna fram till påsk söndag (21 april). Men de 40 dagarna är inte så enkla när det gäller timing. För det första kommer du att märka att det faktiskt är 46 dagar mellan ask onsdag och påsksöndag. Detta beror på att fastighetens söndagar inte är "föreskrivna dagar med fast och avhållsamhet”Av kyrkan. I grund och botten betyder det att det är upp till individen att fortsätta att avstå från objektet eller handlingen som de väljer på söndagar.
Sammantaget är det att ge upp något för fastan att utöva självdisciplin och komma ihåg offren Jesus gjorde. Här är några vanliga artiklar och handlingar som många väljer att ge upp för fastan.