Candace Cameron Bure pratar om hennes ätstörning

Fyra av 10 amerikaner har antingen lidit eller känt någon som har drabbats av en ätstörning, enligt National Eating Disorders Association (NEDA), vilket gör ätstörningar vanligare än Alzheimers sjukdom i USA.

En av dessa människor är Candace Cameron Bure, känd för miljoner som D.J. Garver på Fullt hus och nuvarande co-host på Vyn. Hon kämpade med bulimi för ungefär 20 år sedan under en övergångstid i sitt liv. Hon var inte längre en fungerande skådespelerska, hon hade flyttat till Montreal efter att ha gifte sig med den dåvarande NHL-stjärnan Valeri Bure.

"Jag tappade verkligen känslan av vem jag var för att jag satte så mycket värde i mig själv som inte bara en vän och en dotter men som skådespelerska, som har jobbat i så många år, och jag kunde inte riktigt hitta min plats, "hon förklarar.

Bure, nu 40, säger att hennes "destruktiva förhållande med mat" fångade henne helt av vakt: "Jag kom in i en cykel av binge äta och kände så skuld och skam för det, då skulle jag börja rensa. Och utan att ens veta, tog det snart bara över till en punkt där du känner en sådan förlust av kontroll och ändå det du försöker göra är att kontrollera. "

Hon återfick sin kontroll genom återhämtning och har sedan dess blivit en återhämtningsambassadör för Eating Recovery Center (ERC), ett internationellt centrum som tillhandahåller omfattande behandling av ätstörningar för vuxna, ungdomar och barn. Som en del av ERC: s första årliga dag för återställning av äta den 3 maj, delade Bure sin berättelse och betonade tre saker som hon vill att alla människor som kämpar med ätstörningar ska veta:

1. Lyssna på människor som försöker hjälpa dig.

Bure påminner om det svåra ögonblicket då hennes far upptäckte att hon led av att äta störning: "Jag var så ledsen att se tårarna strömma ner min fars ansikte, att han var ledsen för mig," hon säger. Hon sökte inte återhämtning direkt efter att pappan fick reda på det, men det var en av de första naglarna i hennes ätstörningar kista.

"Jag är glad att min pappa hade pratat med mig för om det inte var för honom i första hand kanske jag inte har erkänt sanningen," tillägger hon. "Trots att det tog mig flera år senare att göra det för mig själv, var det första steget att erkänna att det fanns ett problem."

2. Det finns ingen "typisk" lidande av ätstörningar.

Två av fem kvinnor - och en av fem män - skulle handla upp till fem år av sina liv för att uppnå sina viktmål, enligt NEDA.

"Denna störning diskriminerar inte," säger Bure. "Det drabbar 30 miljoner människor i USA bara, både män och kvinnor i alla åldrar. Detta är inte en tonårsflickas sjukdom. "

Hon är orolig för att många tycker att ätstörningssjukdomar helt enkelt "tittar på tidskrifter och vill prenumerera på en specifik kroppsbild. Och även om det kan vara sant för vissa människor, är det inte vad denna sjukdom handlar om. Den finns i så många olika sorter, och det finns mer än jag tror att folk förstår och känner igen. "

3. Du är inte ensam, inte ens när du känner som du är.

Bure beskriver sin lägsta punkt som "att komma på ett tåg i rörelse som rusade med hundratals mil i timmen - och jag kunde inte gå av med det och jag visste inte hur."

När hon var redo att söka hjälp räckte hon till sin pastor, som sedan presenterade henne för en familjevän som hade gått igenom. Bure krediterar sin tro på Gud för att ha gjort skillnaden i hennes liv.

"Om du inte känner att du har en betrodd person att berätta, det är där ERC kommer in," säger hon. "Du kan prata med någon som befinner sig på en masternivå för att diskutera ätstörningar - och det kommer att vara konfidentiellt. Vet bara att det finns någon att nå ut till, det finns hjälp för dig och att återhämtning är möjlig. "

För att prata med en ERC-kliniker, ring 877-920-2902 eller ring National Eating Disorders Association: s hjälptelefon på 800-931-2237. För mer information om ätstörningar, besök Eating Recovery Center: s webbplats eller den National Eating Disorders Association: s webbplats.