Country Living-redaktörer väljer varje produkt som visas. Om du köper från en länk kan vi få en provision. Mer om oss.
Tillfredsställa alla begär på ett ögonblick.
Det är sommar. Det sista du vill göra är att spendera all din tid i ett varmt kök. Du behöver också snabba, lätta livsmedel för att få dig igenom dagen istället för stora, tunga måltider. Ange det snabba sommarsnacks! Dessa snabba och enkla recept är perfekta för dina lata dagar, och maten är färsk och välsmakande, vilket är precis vad du behöver i värmen.
1. Sommarfrukt Bruschetta
Förvandla din sommarfruktbounty till läcker bruschetta; kanske det bästa sommarnappet runt!
Hämta receptet från The Cookie Rookie.
2. Avokado toast
Det är avokadosäsong, så det är dags att gräva in! Kasta ihop lite rostat bröd med lite stekt ost och avokado för ett fyllande men perfekt sommarligt mellanmål.
Hämta receptet från Eftersom jag gillar choklad.
3. Mini Caprese spett
Ingenting säger sommar som caprese sallad. Dessa mini caprese spett är superlätt att göra och ännu enklare att transportera... till din strandstol.
Hämta receptet från Karens kökhistorier.
4. Bästa fruktdyp någonsin
Detta fruktdopp har bara tre ingredienser, kommer samman på några minuter och är perfekt för att doppa all din färska sommarfrukt.
Hämta receptet från Den här veckan för middag.
5. Hemlagad tomatsalsa
Tro det eller inte, hemmagjord salsa är snabb och enkel att göra och absolut vattnet.
Hämta receptet från Livet smaker bra.
6. Frostig chokladavokado
Välsmakande, kall, krämig och med en frisk boost från avokado är denna frostiga din nya favorit sommardrink.
Hämta receptet från Fransk press.
7. No-Bake Granola Barer
Dessa granola barer kräver noll matlagning, så även om du inte kan laga mat kan du göra dem. Plus, Nutella drizzle.
Hämta receptet från Yummy Healthy Easy.
8. Hummus Guacamole Dip
Detta dopp är supersunt, så det är perfekt för en näringsrik behandling efter träningen.
Hämta receptet från Den här veckan för middag.
9. Sriracha Hummus
Perfekt för när du behöver saker lite heta och kryddig och mycket lätt.
Hämta receptet från Smakfullt enkelt.
10. Strawberry-Banana Quesadillas
Söta quesadillas är en sak. Omfamna dem.
Hämta receptet från Texan Erin.
11. No-Bake Fig Newton Bites
Dessa små snacksbitar är glutenfria, vegan, hälsosamma, snabba och använder bara fem ingredienser!
Hämta receptet från Citronskålen.
12. Beat the Heat Smoothies
Smoothies är perfekta för en varm sommardag. Dessa är särskilt perfekta.
Hämta receptet från Med mat och kärlek.
13. Frysta vattenmelonskivor
Detta är verkligen det enklaste popsicle-receptet i historien med popsicle-recept.
Hämta receptet från Laga berättelsen.
14. Banansushi
Banansushi är snabbt och enkelt, och du kan anpassa den med vad du vill!
Hämta receptet från Fit Foodie Finds.
15. Prosciutto och Cantaloupe aptitretare
Super snygga byxor-utseende, men superlätt att göra, dessa läckra små appar är perfekta för sommaren.
Hämta receptet från Skapad av Diane.
16. Campfire Trail Mix
Oavsett om du sitter vid lägerelden eller inte, kommer du att älska den här spårmixen fylld med kringlor, nötter och s'mores läckerhet.
Hämta receptet från Bake Love Give.
17. Piña Colada Floats
Piña colada floats är rent geni. Du kommer aldrig att vilja ha en root beer float igen.
Hämta receptet från Diethood.
18. Ingen-bakade fruktpizzor
Du kan äta så mycket pizza som du vill när den är full av frukt. Och du kommer säkert vill äta mycket med denna pizza!
Hämta receptet från Två friska kök.
RELATERAD:
14 sätt att göra Caprese till en full måltid
20 små fruktdesserter att äta i sommar
10 coola frysta yoghurtrecept du behöver i sommar
Jane Maynard är en matblogger på
Den här veckan för middag
och Babble, en författare och designer och en älskare av alla saker choklad.
Följ Jane på Twitter, Pinterest, och Facebook.
Från
Från:Kosmopolitiska USA