Denna gårds klasser för "get yoga" är vansinnigt populära

  • Jan 06, 2020
click fraud protection

Country Living-redaktörer väljer varje produkt som visas. Om du köper från en länk kan vi få en provision. Mer om oss.

Det är den enda yogaklassen i världen där du måste se upp för medstudenter som äter din matta.

No Regrets Farm i Albany, Oregon, vandrar getter bland raderna av mattor under utomhus-yogakurser. De vänliga djuren hoppar ner på mattor och väntar på att bli husdjur, eller, när de känner sig lekfulla, hoppar på deltagarnas rygg.

https://www.facebook.com/goatyoga/photos/a.5590748... data bredden = \ "800 \" ">

https://www.facebook.com/goatyoga/photos/a.5590748... data bredden = \ "800 \" ">

"De är mjuka och fridfulla och vill bara uppmärksamma", berättade gårdsägaren Lainey Morse HuffPost.

Morse kom på idén efter att ha gått igenom en skilsmässa och fått diagnosen en kronisk sjukdom, enligt PopSugar. Baby getter fick henne att le under en svår tid. Hon började se de terapeutiska fördelarna med att spendera tid med de gosiga varelserna och hur yoga och getter var en naturlig passform.

instagram viewer

https://www.facebook.com/goatyoga/photos/a.5590748... data bredden = \ "800 \" ">

"Även när de tuggar på sig, går de i ett meditativt tillstånd, så det verkade som om det gick bra tillsammans," berättade Morse KATU-nyheter. "Med hur saker händer just nu [i världen] är det en stor distraktion."

Även om det inte finns några bevis på några hälsofördelar med att öva vinyasa bland djur, förmedlade Morse en berättelse om en cancerpatienters upplevelse.

"Hon sa att hon grät genom hela klassen eftersom det var så helande," sa Morse till HuffPost. "Hon kände sig bättre när hon gick och gick till sin läkare och berättade för honom hur nyttigt det var för henne. Hon hoppas kunna ta ut andra cancerpatienter för att låta dem också känna upplevelsen. "

Sommarnas sista Goat Yoga-klass är september. 24. Morse har redan en väntelista på 500 personer för nästa år. Hon funderar på att flytta klasserna till en täckt arena för att fortsätta året runt.

Ladda ner gratis Country Living Now app att hålla dig uppdaterad om den senaste landsdekoren, hantverkidéer, recept på mat för mat och mycket mer.