Country Living-redaktörer väljer varje produkt som visas. Om du köper från en länk kan vi få en provision. Mer om oss.
- Hoda Kotb och Jenna Bush Hager förklarade på I dag visa förra veckan att de försökte intermittent fasta, en dietplan som innebär begränsning när du kan äta.
- De två NBC-morgonmässorna var medviktare under den fjärde timmen av I dag att starta deras plan.
- Den här veckan reflekterade både Hoda och Jenna på upplevelsen och vad de hoppas att kliva i skala kommer att göra för sina tittare.
Förra veckan, I dag fjärde timmars medstjärnor Hoda Kotb och Jenna Bush Hager vägde sig själva på showen medan de meddelade att de skulle prova intermittent fasta, a varmt diskuterat viktminskningsdiet som ber dig begränsa när och hur mycket du äter under en viss tid.
Ser tillbaka på deras invägning en vecka senare, Hoda, som bara meddelade sitt engagemang på måndag, sa på I dag att hon och Jenna först inte hade några reservationer om det.
"Vi var båda som," Så vad? Låt oss göra det, "sa Hoda vidare I dag. "Vi debatterade inte det en sekund."
”Det handlar inte om hur vi ser ut. Det handlade verkligen om hur vi känner oss. ” @jennabushhager och @hodakotb reflektera över att väga sig själva förra veckan. pic.twitter.com/92fLGkg7Qz
- I DAG med Hoda & Jenna (@HodaAndJenna) 25 november 2019
Fortfarande upplevde upplevelsen minnen från när Hoda var yngre och, enligt I dag, "brottade med sin vikt."
"Jag kom ihåg att jag undrade," jag undrar varför killar inte frågar mig ", återkallade Hoda. "Som jag visste att jag var större än de andra barnen. Jag var botten av pyramiden. Jag var get-in-the-back flickan. Men jag tror att när du måste gå igenom saker som det som yngre barn, det konstiga är att din barndom har varit tuff på platser, men det gör din vuxenålder så mycket lättare. "
Liksom Hoda, öppnade Jenna också för hur vägningen själv kände för henne. Hon delade en berättelse från sin barndom när hon uppmuntrades att hoppa på "flobben" -flottan på sommarlägret eftersom hon var tyngre och fick barnen i andra änden att flyga högre.
NBC
”Jag transporterades för en sekund till när jag var som en knubbig liten flicka och hittade en skala i min mamma [före detta First Lady Laura Bush] rum och vägde mig själv. Och jag ögonblick satt fast där, ”sa den förra första dotteren.
Men nu, Hoda och Jenna, som båda har två egna döttrar, hoppas att deras plattform hjälper andra kvinnor att känna sig "mindre ensamma." De två fjärde timmars medvärdarna var också överens om att de båda är "tacksamma" för att vara friska.
"Det lärde oss en liten lektion," förklarade Hoda. ”Jag tror att vi gör det för att vi vill må bättre. Vi vill må bättre för våra flickor. Vi vill känna oss lyckligare. ”
"Vi vill lära våra flickor att de är så mycket mer än hur vi ser ut," tillade Jenna.
För nyheter, experter på skönhetsråd, geniala hemlösningar, läckra recept och mycket mer kan du registrera dig för Bra hushållning nyhetsbrev.
PRENUMERERA NU
Från:Bra hushållning USA