Vi tjänar en provision för produkter som köpts via några länkar i den här artikeln.
Med löven som vänder guld och luften känns fräsch, är hösten den perfekta tiden att gå ut och ta en promenad och njuta av de mentala fördelarna med att vara utomhus. För att hjälpa dig välja vilka områden i Storbritannien du ska besöka, Skogsbruk England har släppt sina 10 bästa uppmärksamma promenader för att upptäcka i höst.
"Woodlands kan hjälpa till att återställa vår hälsa och vårt välbefinnande. Om du besöker skogen på hösten, kan regnbågen av färger, trädens doft och skogens ljud ge dig lugn, fokuserad och positiv, "Liz O'Brien, från Skogsforskning säger.
Med skogar och utomhus som har en positiv inverkan på våra mentala och fysiska hälsa, det finns ingen bättre säsong att njuta av en hisnande promenad.
Forestry England uppmuntrar också besökare att besöka skogar och skogar för att dokumentera sin höst upptäckter genom att publicera bilder av höstlig färg på sociala mediekanaler med hashtaggen #autumnleafwatch.
1Westonbirt, National Arboretum, Gloucestershire
© Jackie BaleGetty Images
Upplev det bästa av hösten på Westonbirt, som är hem för över 2500 olika typer av träd. Ta dina promenadskor, packa en picknick och njut av säsongens strålande färger.
MER INFORMATION
2Bedgebury National Pinetum and Forest, Kent
David Jenner / The Forestry England
Ta en paus i höst och gå till Bedgebury National Pinetum and Forest. Här hittar du vandringsleder, löparleder, ridning, lekplatser och ett härligt lokalt kafé. Spåret Be Here Now belyser naturens skönhet med panoramautsikt över Bedgeburys trädsamling, Dallimore dalen och sjöar.
MER INFORMATION
3Blackwater, New Forest
Kit_LeongGetty Images
Walk The Tall Trees trail i New Forest är en platt och ganska slät stig, så det är lysande för alla att njuta av. Det ger dig många möjligheter att sakta ner och titta upp på några av de största träden i skogen.
MER INFORMATION
4Fineshade Wood, Northamptonshire
tteimagesGetty Images
Det tar mellan en och två timmar att slutföra, Dales Wood trail leder dig genom en samling med bredbladiga träd som avslöjar många nyanser av rött, gyllengul, lila, orange och brunt. För dig som är ute efter något mer intensiv är Mill Wood promenad på sex mil en riktig godbit.
MER INFORMATION
5Dalby Forest, Yorkshire
CoralieFosterGetty Images
Gå in i Dalby Forest i Yorkshire och ge Adderson Rigg trail ett försök för spektakulära hösten scener. Leden följer skogsstigar och vägar genom en mängd skogsmarker. Glöm inte att packa din kamera ...
MER INFORMATION
6High Lodge, Thetford Forest, Suffolk
Martyn FerryGetty Images
Denna vandringsled i hjärtat av Norfolk är perfekt för dig som vill undvika det livliga livet i vardagen. Det tar dig cirka tre mil skog, så förvänta dig hisnande scener runt omkring.
MER INFORMATION
7Jeskyns, The Broomfield Loop, Kent
www.trm-photography.co.ukGetty Images
Letar du efter en mild promenad att njuta av på en söndagseftermiddag? Denna vackra promenad i Kent landsbygden leder dig genom skogar, betade ängar, fruktträdgårdar och dammar. Se till att du stannar vid kaféet när du når toppen för att tanka.
MER INFORMATION
8Moors Valley, The Lookout, Dorset
DanielraoGetty Images
Denna vackra slingrande väg tar dig bort från besökscentret och till det lugna, fridfulla skogsområdet. När du når utkik kommer du att få en riktig godbit med en fantastisk utsikt över dalen.
MER INFORMATION
9Wyre Forest, The Buzzard Trail, Bewdley
Matt WalfordGetty Images
Buzzard Trail utforskar djupet i denna vackra skog, så att besökarna kan ta en lugn promenad genom den blandade skogen. Det finns gott om möjligheter att stoppa och reflektera över denna promenad.
MER INFORMATION
10Grizedale Forest, Grizedale Tarn Trail, Lake District
TilldelaGetty Images
Denna fantastiska vandringsled ger besökarna hisnande färger på hösten. Följ strömmens avkopplande ljud när du börjar resan och fortsätt genom skogens djup. Det är också en spektakulär plats att besöka på våren också.
MER INFORMATION