Country Living-redaktörer väljer varje produkt som visas. Om du köper från en länk kan vi få en provision. Mer om oss.
Visst, det finns grön juice, men ännu bättre är den här gröna gudinnasmoothien - och nej, det skadar inte att den serveras i en Murare burk.
"Smoothies kan vara så mycket mer än bara en en-del-greener, en-del-frukt, en-del-flytande cocktail," säger receptförfattare och Bubby och Bean bloggaren Melissa Baswell Williams. "Denna smoothie är något söt men fokuserar mer på greener än frukt. Beroende på hur mycket ananas du lägger till - mindre ananas lika med mindre söt - är det också något smakfullt och skapar en god måltid. "
1-2 handfull organisk grönkål
2 handfull organisk spenat
¼ kopp fryst organisk ananas
¼-½ kopp frysta organiska mango
Några bitar avokado
2-3 msk organiska chiafrön
½ kopp kokosnötvatten
Organisk granola, för toppning
Blanda alla ingredienser utom granola i 30 till 60 sekunder. Börja med granola och smutta eller ät med en sked.
Recept utvecklat av Melissa Baswell Williams och ursprungligen postat på
Bubby och Bean
, en blogg som ägnas åt att leva en kreativ livsstil.
Fler recept från Bubby and Bean:
Vanilj kokosnöt fuktighetsgivande socker skrubba
Kryddig Jalapeno Guacamole
Hemlagad majschowder
Den här artikeln dök ursprungligen på Redbook.com.
Från:Röd bok