Älskar du kaféer? Besök Seattle. Älskar du att laga mat? Ta en resa till Italien. Älskar du blommor? Se tulpanfält i Keukenhof, Holland när de är i full blom. Planera en oförglömlig resa för att besöka mekka i din hobby eller fritid, så att du kan utforska ditt intresse ytterligare.
Gör det till ditt uppdrag att ta lite tid att koppla ur och koppla av genom att besöka en avlägsen destination. Oavsett om det är på en avskild strand på Kuba (ovan), eller en mysig stuga som är undangömd i skogen, gå dit du känner dig mest i lugn.
Åtminstone en gång i sin livstid måste varje kvinna uppleva en episk ensamresa. Denna upplevelse kommer för alltid att öka ditt självförtroende och låta dig ta en resa du vill utan att någon annan tar bort din erfarenhet. Om du behöver några idéer, kolla in den här listan med de bästa platserna för kvinnor att resa solo baserat på säkerhet, tillgänglighet och antalet aktiviteter i ett, centralt område.
Gå tillbaka till början och besök den plats som dina förfäder kallade hem för länge sedan. En studie kl
Emory University fann att barn som visste mer om sin familjehistoria uttryckte högre nivåer av självförsäkring och bättre kunde hantera stress, enligt CNN. Och detsamma kan sägas för vuxna. "Familjshistorier ger en känsla av identitet genom tiden", skrev en av forskarna. Prata med dina släktingar, göra lite forskning online eller testa ditt DNA så att du vet exakt vart du ska gå.Att resa med tåg blir ett av de bästa sätten att ta sig runt. Det är billigt och du kan täcka en stor mängd mark. För att inte tala om, kan du luta dig tillbaka, koppla av och njuta av det vackra landskapet allt från bekvämligheten med en sightseeingvagn täckt med fönster från golv till tak. Kolla in det här 213 $ tågresa över Amerika, och detta 397 $ tågresa över Kanada om du letar efter en bra affär.
Gör det till ett mål att ta minst en spontan resa under de kommande åren. Packa en påse och gå till flygplatsen för att se vad som finns tillgängligt eller använd GoLastMinute.com att boka ett flyg hemifrån. Planera inte något för det här äventyret - se vart resan tar dig!
Vi vet alla att träning är en viktig del i att upprätthålla och öka människors hälsa och välbefinnande, så varför inte inkludera det i din resplan? Snorkling, dykning, cykling, zip-foder, vandring, segling och surfing är några av de bästa sätten att utforska de vackraste platserna på jorden som de mest fantastiska naturunderarna i Amerika.
På bara en vecka kan du bredda dina horisonter, bygga på dina världsbilder och använda dina färdigheter för att hjälpa andra - vad kan vara bättre än så? Kolla upp Livsmiljö för mänskligheten för att lära dig hur du kan engagera dig.