Vad är Hygge? Hur du kan njuta av den "mysiga" danska livsstilen i ditt hem

Under de senaste par åren (och särskilt under vintermånaderna) är vi säkra på att du har stött på ett visst ord: hygge. Men vad i världen gör hygge menar exakt? Låt oss börja med hur du säger det.

Uttalas "hoo-ga", detta danska koncept kan inte översättas till ett enda ord utan omfattar en känsla av mysig tillfredsställelse och välbefinnande genom att njuta av de enkla sakerna i livet.

Om du någonsin har haft glädje av att läsa en bok inomhus på en regnig söndag eller en kopp varm choklad
på en snödag har du upplevt hygge utan att ens veta det.

hygge är en så viktig del av att vara danska att det betraktas som "ett avgörande drag i vår kulturella identitet och en integrerad del av det nationella DNA: t, enligt Meik Wiking, VD för Happiness Research Institute i Köpenhamn.

"Med andra ord, vilken frihet är amerikanerna... . hygge är till danska, "säger Wiking i sin bok The Little Book Of Hygge.

Denna nationella besatthet med alla mysiga saker krediteras som ett av orsakerna till att Danmark alltid är det överst på listan över världens lyckligaste länder, trots deras otroligt eländiga vintrar. Och nyligen har resten av världen börjat fånga detta fantastiska sätt att leva.

Historian om hygge

Liknar det tyska begreppet Gemütlichkeit och den holländska idén om gezelligheid, den varma och mysiga livsstilen som hygge promots har varit en viktig del av den danska kulturen sedan början av 1800-talet när ordet först kom på skriftspråket (det härstammar från ett norskt ord för "välbefinnande").

Medan hygge—Som används som både substantiv och adjektiv i Danmark — är mer ett sätt att leva för danska, det fångades som en livsstilstrend i Storbritannien 2016 efter att flera böcker om ämnet publicerades. Det blev så populärt i Storbritannien att det till och med ingick i Collins årets ord för 2016—Sekund till Brexit.

2017 var det USA: s tur att gå ga-ga för hygge. Alla från The New York Times till The New Yorker täckte det och inte mindre än åtta böcker publicerades inom ett par månader om ämnet. Det började också på sociala medier. Pinterest förutspådde att det skulle vara en av de hetaste trenderna för heminredning 2017 efter att aktiviteten på webbplatsen om "hygge" ökade med 285 procent i slutet av 2016. Hittills har människor taggat mer än fyra miljoner inlägg på Instagram med #hygge och har också tas till Twitter att diskutera de finare punkterna på vad som gör något hygge eller inte.

Vad betyder det att leva a hygge Liv?

Till exempel räknar svettbyxor som hygge? Ja. Det finns till och med ett ord på danska för dem! Hyggebukser är det byxpar du aldrig skulle bli dödad i offentligt, men praktiskt taget leva i när du är hemma på helgerna och binglar på Netflix.

Förutom att beskriva saker som hyggelig (hygge-liknande) är danskar också besatta av att lägga till hygge med andra ord för att beskriva saker. Till exempel a hyggekrog är i huvudsak en kran där du kan bli mysig - föreställ dig en fönsterplats där du kan linda dig upp i en filt och se att världen går förbi, eller din favorit fåtölj där du läser hela tiden. Här är vad som övervägs hygge:

Ljus. Om du frågar en dansk person berättar de sannolikt att ljus är den viktigaste delen av att skapa en hyggelig stämning hemma. Danskarna bränner över 13 kilo ljusvax per år per capita enligt Wiking - mer än något annat land i världen. Så stäng av den smickrande taklampan och tänd några ljus.

Eldstäder. Vad kan vara mysigare än krulla upp vid elden för en varm natt i? Bonuspoäng om din mantel är det dekorerad för vintern.

Kasta filtar. Oavsett om chunky stickad, viktat filt, eller uppvärmd kast, att ha något mjukt att svepa runt sig själv är ett måste. Som är stora tröjor och tjocka strumpor (verkligen allt stickat), som också gör saker och ting mer hygge.

Hemlagad godis, komfortmat och varma drycker. Det du äter är också viktigt för att skapa de mysiga vibberna. Medan restauranger säkert kan ha en hygge atmosfär (tänk ljus på bordet och en öppen spis i ryggen), att spendera massor av pengar på en dyr måltid är inte poängen. Det handlar mer om komfort och kännedom.

I Danmark kan det betyda bakverk, köttbullar och stora mängder kaffe, men i Amerika kanske du vill hälla dig varm dryck, gräva upp din mormor kyckling potten paj recept, eller tillbringa en helg eftermiddag med att baka din favorit chokladkaka.

Medan vintern är den uppenbara tiden för alla saker hygge, Danska övar detta koncept året runt. Några idéer till hyggelig sommaraktiviteter inkluderar picknick i parken, middagar i trädgården, bål på stranden och utomhusfilmkvällar.

Vad är det inte? hygge?

Stirrar på din telefon hela dagen. Tyvärr, det här är minst hygge sak där ute. TV är okej - även om du försöker bjuda in några vänner över att titta på filmer med dig (hej, Hallmark julfilmer!), eftersom samhörighet är en annan viktig del av att vara hygge.

Viloläge inomhus hela vintern. Återigen, medan du stannar inne och njuter av varm choklad och det är säkert en bok hygge, att ta sig utanför för att åka en lång promenad (ja, även på vintern) och tillbringa tid med vänner och familj är också en avgörande del av idén.

Strikta regler. Medan Marie Kondos bästsäljare 2014 Den livsförändrande magin av att städa uppinspirerade människor att decluttera sina hem och bara behålla saker som "väckte glädje" i deras liv, hygge ger en vänligare och mer förlåtande livsstil.

hygge handlar om att hålla saker enkla (tänk in skandinavisk design), men det uppmuntrar också människor att leva lite och säga ja till den extra tårta. Och efter ett par uppdelande och stressfyllda år är det inget mysterium varför amerikaner är alla för hygge.

Att köpa produkter bara för att vara trendig. I sitt hjärta, hygge handlar mer om att skapa en viss atmosfär än saker, så att köpa massor av dyra saker är motsatsen till hygge. Men människor är det börjar redan undra om den brittiska och amerikanska versionen av hygge är bara en ursäkt för företag att sälja människor saker (se Väktaren's "De hygge Konspiration").

Så hur gör du det? hYgge utan att köpa in hype? Om du vill läsa mer om idén kan du hämta några av de nya böckerna om den. Men om du vill vara verkligen hygge, kom bara ihåg att uppskatta de enkla saker som ger glädje i ditt liv.

Istället för att klaga på det dåliga vädret i vinter, tända några ljus och slå ner med en kopp te och det bok du har tänkt att läsa i månader. Eller om du känner dig mer social, kok upp en pott av din berömda chili recept och bjud in dina vänner till en brädspelkväll. Ha kul att få hygge med det!