- Nicole Kidman gick Country Music Awards röda mattan i en slank svart utskuren klänning och prunkade sina ultraskulpterade magmuskler på ett nytt foto.
- Skådespelerskan, 56, älskar att vara aktiv utomhus, springa, vandra och rida på hästar.
- Hon älskar också att simma i havet för att få kontakt med planeten, även om vattnet fryser.
Om du missade det, så var Country Music Awards igår kväll, och countrymusikens värld dök upp stort. Det skulle verkligen inte vara en prisutdelning utan kändisar klär sig till niorna. I blandningen: Nicole Kidman som slog på röda mattan i en häpnadsväckande klänning som visar hur stark hon är vid 56 år.
A-listskådespelerskan var där för att stödja sin man, countrysångerskan Keith Urban. De Faraway Downs stjärnan upprullad i en slank svart klänning med utskärningar i mittsektionen som satte hennes seriöst skulpterade mage i full visning i ett nytt foto. (Jag är mållös på grund av hennes kärnkraft!)
Nicole Kidman, 56, prunkade med sina skulpterade magmuskler i en utskuren klänning på CMAs i ett nytt foto.
Om du undrar hur Nicole förblir så stark är du inte ensam. De Stora små lögnerSkådespelerskan har inte delat massor av detaljer om sin träningsrutin nyligen, men hon har tappat små bitar här och där under åren. (Och det är klart att vad hon än gör fungerar!)
Nicole har till exempel varit öppen med sin kärlek till löpning. Kolla in den här underbara bilden av henne cruisar uppför en kulle som om det inte är något:
Se hela inlägget på Instagram
Och, förresten, hon har avverkat mil i flera år. Nicole blev inspirerad att springa av sin familj, som gillade att springa maraton, berättade hon tidigare Kvinnors hälsaunder 2013.
"Jag skulle bli släpad upp ur sängen av min pappa" för att springa varv som liten, sa Nicole. Som vuxen tycker hon om att springa i skogen och på stranden.
Att träna hjälper också Nicole att stressa ner, som hon tidigare delat med Byrdie."Jag ska springa eller vandra eller gå ut och simma med barnen på morgonen och sedan gå till jobbet", sa hon till tidningen.
Men Nicoles kärlek till fitness är inte landlåst. Hon tycker om att simma i havet, även när det är iskallt. "Det är för mig hur jag bara håller kontakten med den här planeten, vet du?" Hon sa. "Jag älskar havet. Jag går in hela tiden."
Åh, och hon är också intresserad av ridning, en sport som kommer att ge dina lår, core och byte en otrolig träning:
Se hela inlägget på Instagram
En annan del av Nicoles träningsrutin? Vandring. Kolla in henne täcker mark i Tasmanien (och träffa några bedårande djur på vägen):
Se hela inlägget på Instagram
I grund och botten, där det finns en fysisk aktivitet utomhus - eller en kamp för att visa upp din styrka på röda mattan - där är Nicole.
Korin Miller är en frilansskribent som specialiserat sig på allmänt välbefinnande, sexuell hälsa och relationer och livsstilstrender, med arbete som dyker upp i Men's Health, Women's Health, Self, Glamour och mer. Hon har en magisterexamen från American University, bor vid stranden och hoppas kunna äga en tekoppsgris och tacotruck en dag.