Det är nästan dags att sommartiden slutar för vintersäsongen, vilket innebär att du måste ställa tillbaka klockan en timme innan du går och lägger dig den 4 november, och du "får" en timmes sömn. (Yay!) Men varför gör vi hela det här tidsskiftet? Det visar sig att det är mycket mer komplicerat än du kanske tror. Här är vad du behöver veta om att "falla tillbaka" i november och "springa framåt" nästa vår.
Sommartid slutar söndagen den 5 november 2023. Det börjar igen söndagen den 10 mars 2024
Ställ dina klockor! Förändringen kommer att äga rum klockan 02.00 under dessa vår- och höstmorgnar. Sommartid börjar den andra söndagen i mars och slutar den första söndagen i november varje år.
På tal om, varför 02:00?
Tanken bakom morgonbytet är ganska enkel: Enligt LiveScience, de flesta förväntas redan vara hemma och i sängen, och den tiden kommer inte att störa många barer eller restauranger. Det påverkar sannolikt inte heller de som har tidiga skift på jobbet.
Vänta: Jag trodde det var sommartids Tid.
Det låter konstigt, men sommartid är det korrekt frasering. (Även om vi kan förstå varför det känns förvirrande.)
Nej, det startades inte för att hjälpa bönder.
Faktum är att enligt nationella geografiska, hade bönder en lobby som kampanjade aggressivt mot sommartid. Det beror på att det gav dem en timme mindre i solljuset för att skicka sina grödor till marknaden. Än i dag gillar många bönder det inte, särskilt för att kor gillar att mjölkas enligt ett schema och att flytta klockorna stör det. Bönder i USA lobbade framgångsrikt för att stoppa sommartid efter första världskriget, och det skulle inte träda i kraft igen förrän nästa världskrig.
Det började i Europa.
Tidrapporterar att William Willet 1907 skrev en bok som heter Slöseri med dagsljus, argumenterar för en sommartid. "Solen skiner på landet i flera timmar varje dag medan vi sover", skrev han, men det "återstår bara en kort period av avtagande dagsljus för att tillbringa den korta perioden av fritid till vårt förfogande.” Willet lobbade parlamentet för förändringen och sa att den skulle öka människors njutning av solljus och även spara pengar på bränsle, men den antogs inte där förrän efter hans död.
Folk tror att det kan hjälpa till att spara energi.
Mellan januari 1974 och april 1975 använde hela landet sommartid året runt för att bekämpa energikrisen. Och 2005 antog kongressen en lag som förlängde sommartiden med en månad för att hålla nere energikostnaderna. Men Washington Post rapporterar att en studie fann att det egentligen bara sparar en liten bråkdel av våra elräkningar i bästa fall, särskilt eftersom om du stannar inomhus är det mer sannolikt att du kör din luftkonditionering.
Det är nyare än du tror.
Benjamin Franklin är krediterad för att ha kommit på idén 1784, och Tyskland var det första landet som testade den 1916. President Woodrow Wilson stiftade det först 1918, men det upphävdes sju månader senare, Chicago Tribune rapporterar. Även om president Franklin D. Roosevelt återlanserade det 1942, tidsförändringen var inte officiell förrän 1966, när president Lyndon Johnson undertecknade en lag för att göra start- och slutdatumen för sommartid enhetliga över hela landet Land.
Det är inte alla som observerar det.
Arizona (förutom Navajo Nation), Hawaii, Puerto Rico, Amerikanska Samoa, Guam, Northern Mariana Islands och US Virgin Islands känner inte igen sommartid. Delar av Indiana gick inte lika bra förrän det antogs i hela staten 2006. Flera statliga lagstiftare har försökt överge tidsförändringen under senare år. Och runt om i världen är det bara 70 länder som faktiskt observerar det, enligt CNN. En majoritet av amerikanska delstater har övervägt lagstiftning för att permanent anta sommartid. Under de senaste fem åren har 19 delstater gjort det antagen lagstiftning eller fattat beslut till förmån för sommartid året runt: Colorado, Alabama, Georgia, Minnesota, Mississippi, Montana, Idaho, Louisiana, Ohio, South Carolina, Utah, Wyoming, Delaware, Maine, Oregon, Tennessee, Washington och Florida.
I mars 2022 röstade senaten enhälligt för att godkänna Sunshine Protection Act från 2021. Lagförslaget tillåter att flytta tiden en timme framåt från vad den federala regeringen anser som standardtid, med början i november 2023. Lagförslaget måste dock antas av kammaren och undertecknas i lag av presidenten, och inget av det har hänt ännu.
Det kan vara dåligt för din hälsa.
Enligt Atlanten, kan tidsförskjutningen vara skadlig för personer som lider av säsongsbetonad affektiv störning, en depression som slår in när årstiderna ändras. Det beror på att det förändrar din sömncykel, och det visar sig att förändringen till och med kan vara kopplad till högre risker för hjärtinfarkt, bilolyckor och till och med felaktig medicinsk utrustning.
Men det kan minska brottsligheten.
En studie av Brookings Institute har visat att sommartid minskar rån, som tenderar att ske mer i skydd av mörkret. Med mer ljus tidigt på kvällen när folk går hem från jobbet finns det troligen färre hot.