- Goldie Hawn delade en fantastisk solnedgångsbaddräktsfoto på Instagram.
- Snäppet markerade slutet på hennes semester i Skiathos, Grekland.
- Skådespelerskan har talat om vikten av rörelse för fysisk och mental hälsa.
Golden hour ser bra ut Goldie Hawn, som delade en fantastisk baddräktsfoto vid solnedgången från sin senaste semester i Skiathos, Grekland. I det skuggiga knäppa, Hawn står knädjupt i havet iförd ett stycke med armen lyft i en lätt, nyckfull bakåtböj.
”Sista dagen på Skiathos i år. Bye bye paradise 🏖️”, rubricerade hon inlägget.
Fans och följare älskade det magiska skottet. "Åh Goldie vilket fantastiskt foto! ❤️❤️❤️❤️” kommenterade en person. "Vilket vackert foto", tillade en annan. "Fantastiskt", skrev någon annan.
Vid 77, Hawn och henne make Kurt Russell, 72, lever livet fullt ut, oavsett om de är på semester eller inte. Hawn är särskilt dedikerad till löpning MindUp, hennes mentalvårdsorganisation som syftar till att hjälpa barn "hantera stress, reglera känslor och möta utmaningarna i 2000-talet med optimism, motståndskraft och medkänsla”, och hon delar regelbundet med sig användbara, upplyftande tips för att känna din bäst.
Se hela inlägget på Instagram
I en nyligen video, visade hon upp sin nya t-shirt där det stod "Be Kind to Your Mind."
"Vårt tankesätt är allt. Det är hur vi går igenom dagen, det är hur vi tittar på vårt sinne och hur vi bryr oss om det, sa hon. I andra klipp delar hon med sig övningar för mental hälsa, och vikten av dagliga stunder av tacksamhet och egenvård.
Dessa ämnen är särskilt viktiga för Hawn eftersom hon kämpade med ångest och panikattacker efter att ha lanserats i stjärnstatus som ung skådespelerska. "Jag var så rädd för vad som hände med mig att jag träffade en läkare," berättade hon I dagförra året. "Jag ville bli lycklig igen. Min avsikt var inte att leva på det här sättet.”
År av terapi och utbildning i mental hälsa hjälpte, och nu brinner hon för att sprida medvetenhet – det har varit hennes fokus sedan hon tog en paus från skådespeleriet i början av 2000-talet.
Se hela inlägget på Instagram
"Vi måste bygga en snällare värld", fortsatte hon. "En värld som faktiskt har större kapacitet för kritiskt tänkande."
Det är för henne mycket viktigare än att fylla i en IMDb-sida. Med undantag för några specifika roller (en repris av Mrs. Claus in Julkrönikorna eller a Firsts Wives Club uppföljare), hon nöjer sig med att sprida vänlighet, berättade hon Mängdtidigare i år – och då och då ta dopp i grekiska hav, förstås.
"Vi har alla drömmar", sa hon. "Men det är så vi uppfyller dem."
Kayla Blanton är en frilansskribent som rapporterar om allt som rör hälsa och näring för mäns hälsa, kvinnors hälsa och förebyggande. Hennes hobbyer inkluderar evigt kaffesmuts och låtsas vara en Chopped-deltagare medan hon lagar mat.