- Alexandra Daddario, 37, ser episkt stark ut nu för tiden.
- De vit Lotus stjärnan tog precis till Instagram för att ta en naken bild - och wow hennes ben är supertonade!
- För att bli så vältränad som hon svär Alexandra till hot yoga, akupunktur och intensiva AMRAP-cirklar med sin tränare.
Medan de flesta dyker in i sommaren, hänger Alexandra Daddario någonstans med snö. De vit Lotus stjärnan har precis släppt flera bilder på Instagram från sin fjällsemester, inklusive en där hon är helt naken.
Alex delade avslappnat med bilderna under helgen som om det inte var något stort. Där sitter den 37-åriga skådespelerskan naken på en säng med sina skulpterade ben i kors framför sig när hon kikar in i vad som ser ut som en polaroidkamera. Bilden är lite suddig, men det är tydligt att Alex är seriöst vältränad nuförtiden. Svep och du kommer att se flera underbara bergsbilder efteråt.
Hon höll bildtexten enkel, släppte bara en snöig bergsemoji. Folk var allt om det i kommentarerna. "Och internet smälter ner...", skrev en person, medan en annan helt enkelt sa, "🔥🔥🔥🔥🔥🔥."
Det här är knappast Alexs enda långbenta ögonblick på sistone. Det var denna:
Aaand den här:
Så, hur blev hon så stark? Hon har varit ganska öppen med att träna hårt. Alex delade en YouTube-video av sig själv när hon tränade med sin tränare Patrick Murphy när hon tränade så många reps som möjligt (AMRAP), och hon tjafsade inte. Du kan se Alex göra sidoarmshöjningar, TRX-pull-ups, viktade knäböj, armhävningar, höftstötar och mer under 20 minuter som om det inte är någonting:
Murphy delade med Kvinnors hälsa förra året som Alex är all in under sina träningspass. "Hon lägger ner sitt arbete och letar aldrig efter genvägar," sa han.
Men att arbeta med Murphy är inte allt hon gör. Alex berättade WH att hon älskar hotyoga och akupunktur. "Om jag gör dem back-to-back, är det nästan som en dator som startar om," sa hon.
Alex delade med sig av några bilder av sig själv när hon gjorde nedåtgående hund- och barnställningar i en yogaklass förra året, och skämtade om att hon "tjänar frid genom att svettas i pyjamas".
Alex gillar också att träna utomhus och berätta WH att hon känner att "min kropp läker snabbare och reagerar bättre om jag är i samklang med mig själv och kan vara i naturen."
På matfronten sa skådespelerskan att hon gillar att piska ihop sina egna måltider. "När jag är hemma eller har ett kök älskar jag att laga mat", delade hon. Hennes go-tos är också lättillgängliga: Till frukost äter hon vanligtvis en cappuccino tillsammans med äggvita med spenat, frukt och rostat bröd. Lunch kan vara en Beyond Burger eller woka med kyckling och grönsaker, tillsammans med en isgrönt eller svart te. Till middag kan hon njuta av en fil och pasta.
Förresten, hon är stor på att laga pastarätter. "Häromdagen hade vi överbliven chipotle-kyckling, och jag slängde den i lite pasta," sa hon. "Jag är bara besatt av att göra alla olika smaker av pasta – till den grad att min man börjar säga "Ingen mer pasta!"
Låter läckert för mig!
Korin Miller är en frilansskribent som specialiserat sig på allmänt välbefinnande, sexuell hälsa och relationer och livsstilstrender, med arbete som dyker upp i Men's Health, Women's Health, Self, Glamour och mer. Hon har en magisterexamen från American University, bor vid stranden och hoppas kunna äga en tekoppsgris och tacotruck en dag.