Country Livings redaktörer väljer varje produkt som visas. Om du köper från en länk kan vi tjäna en provision. Mer om oss.
Carrie Ann Inaba kan ha gått ifrån hennes spelning på Samtalettidigare i år — men hon går ingenstans Dansa med stjärnorna.
I en exklusiv intervju med Hej!, Carrie Ann delade med sig av den underbara nyheten att efter att ha fokuserat på sin hälsa i månader, är hon nu på en mycket bättre plats. För att göra det lade hon vikt vid att återinföra rörelse i sitt liv.
"Jag började hitta vad som fungerade för mig och jag tog små steg tillbaka till att kunna träna igen med hjälp av mina läkare och min tränare Michelle Lovitt", förklarade hon. "Och nu känner jag mig friskare än jag har gjort på flera år."
Carrie Ann fortsatte att förklara att hon känner sig "tacksam" för att hennes träningspass nu innehåller yoga, arbete med vikter och dans.
"Dans är en del av min själ", delade hon. "Min morgonspellista har salsa på sig, och jag svär att inget lyfter själen som en god salsa!"
Detta innehåll är importerat från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kanske du kan hitta mer information på deras webbplats.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg som delas av Carrie Ann Inaba (@carrieanninaba)
I samma intervju förklarade Carrie Ann också sitt resonemang bakom att lämna CBS Samtalet tidigare i år. Enligt den 53-åriga danskoreografen tog hon en tjänstledighet från föreställningen i våras och gick senare iväg så att hon kunde fokusera på hennes hälsa och välbefinnande och ta med sig sitt bästa jag säsong 30 av Dansa med stjärnorna.
"Hur många program tar sig till säsong 30?", sa Carrie Ann. "Jag visste att jag ville vara frisk och stark för den här säsongen."
Detta innehåll är importerat från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kanske du kan hitta mer information på deras webbplats.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg som delas av Carrie Ann Inaba (@carrieanninaba)
Hennes fokus på hälsa är resultatet av att hon diagnostiserats med kronisk smärta och en mängd olika autoimmuna sjukdomar och hälsofrågor, inklusive lupus, Sjögrens syndrom, fibromyalgi, järnbristanemi, depression och ångest. Tillsammans har dessa diagnoser gjort det svårt för Carrie att vilja resa sig och röra på sig, något som är nödvändigt som dansare och koreograf, för att inte tala om som en mångårig domare på Dansa med stjärnorna.
"Jag övervägde aldrig att gå tillbaka från Dansa med stjärnorna," hon berättade Hej!. "Även om jag kommer att dela att det enda sättet jag kunde göra det var att lämna Samtalet. Jag var rädd. Och den rädslan vände till motivation, och jag har jobbat så hårt under de senaste sex månaderna för att bli frisk igen."
Detta innehåll är importerat från Instagram. Du kanske kan hitta samma innehåll i ett annat format, eller så kanske du kan hitta mer information på deras webbplats.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg som delas av Carrie Ann Inaba (@carrieanninaba)
När det gäller andra projekt, berättade Carrie Ann nyligen TV Insideratt hon skulle vara öppen för att göra en annan talkshow på dagtid i framtiden nu när hon har en "bättre känsla av att behålla" sin hälsa.
"Jag lärde mig så mycket," sa Carrie Ann om Samtalet. "Jag fick den här otroliga möjligheten. Jag lärde mig att ta hand om mig själv och sätta mig själv först. Nu skulle jag kunna ta mig an en annan show på grund av vad jag har lärt mig."
Från:Bra hushållning USA
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användare att ange sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.