Country Living-redaktörer väljer varje produkt som presenteras. Om du köper från en länk kan vi tjäna en provision. Mer om oss.
• Game of Thrones stjärnan Kit Harington har gått in i en rehabiliteringsanläggning för stress och alkohol, enligt en rapport från Sidan sex.
• Harington, 32, har setts runt Connecticut.
• Han checkade in på anläggningen strax före seriens slut den 19 maj.
Game of Thrones stjärnan Kit Harington checkade in i en lyxrehabiliteringsanläggning några veckor innan showen avslutades den 19 maj, enligt en rapport från Sidan sex. Enligt rapporten föranleddes hans vistelse av kamp med stress och alkohol. Flera källor säger att slutet på Game of Thrones "slog honom hårt."
Harington har varit på den lyxiga Connecticut-hälso-reträtten Privé-Swiss i nästan en månad, säger rapporten. Harington genomgår en serie tester och terapier medan han är på anläggningen, inklusive "psykologisk coaching, öva medveten meditation och kognitiv beteendeterapi för att bekämpa stress och hantera negativt känslor. "
Skådespelaren, 32, spelade Jon Snow under alla åtta säsonger av Troner.
Haringtons representant bekräftade sin vistelse hos Sida sex, säger "Kit har bestämt sig för att använda denna paus i sitt schema som en möjlighet att spendera lite tid på en wellness-reträtt för att arbeta med några personliga problem."
Det är oerhört viktigt för alla att värdera deras personliga välbefinnande och mentala hälsotillstånd framför allt annat. Det faktum att Harington tar tid att ta itu med stress är en modig handling. För någon med så hög profil bör det inte stigmatiseras att ta lite tid att omgruppera sig; i själva verket är det något som bör ses som ett utmärkt exempel. Faktum är att män som inte söker behandling för psykiska problem är bokstavligen dödar dem.
En video av Harington mycket känslomässigt reagerar på en viktig punkt i finalen, hämtad från HBO: s dokumentär bakom kulisserna Förra natten gjorde rundorna tidigare idag.
"Kit ser riktigt bra ut och verkar vara mycket fokuserad på hans hälsa och välbefinnande", berättade en lokal invånare Sidan sex. "Jag har personligen sett honom ute i samhället många gånger. Jag tycker att det är underbart att han tar sig tid att ta hand om sig själv - fler människor borde. "
Från:Mäns hälsa USA
Detta innehåll skapas och underhålls av en tredje part och importeras till den här sidan för att hjälpa användarna att tillhandahålla sina e-postadresser. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på piano.io.