Country Living-redaktörer väljer varje produkt som visas. Om du köper från en länk kan vi få en provision. Mer om oss.
För de icke-kungliga i världen är din bröllopsdag ett av få tillfällen när du kan vackra mycket garanti tusen fotografier av dig kommer att tas och delas med alla dina vänner och familj. Därför bröllopsdiet.
EN 2007 Cornell University studie fann att 70 procent av engagerade kvinnor ville gå ner i vikt före sitt bröllop - oof. Det är svårt att undvika trycket att se bäst ut på din bröllopsdag. Och när du är en kunglig och ditt bröllop kommer att sändas runt om i världen... Jag kommer att gå vidare och anta att trycket multipliceras tiofaldigt.
Visa detta inlägg på Instagram
Beatrice och vän @holly_branson inrättade @bigchangecharity för att hjälpa framtida generationer att frodas. Beatrice besökte The Difference och jag är stolt över att visa vad hon upplevde med sina ord: ”Precis som Teach First lockade en begåvad kohort av bra lärare till inre stadskolor och Frontline har haft otrolig framgång med att rekrytera och utveckla enastående individer till att vara ledare i världen av socialt arbete och utanför Jag tror att Kiran Gill och hennes team i The Difference har utvecklat ett program som kommer att utveckla specialistledare för att arbeta med våra mest utsatta studenter. Antalet undantag i Storbritannien fortsätter att öka år för år - i en oroväckande takt. Tusentals elever går vilse i ett system som inte är utrustat för att identifiera frågor tillräckligt tidigt för att mildra den extrema utslagningen. Några av de barn som vi träffade på Hawkswood var så unga som sex år gamla och har redan uteslutits från allmän utbildning, ofta på grund av mentalhälsoproblem, osäkra och stressande hemliv eller inlärningssvårigheter som de istället bör vara stöds. Det var otroligt att se dem trivas i en miljö där deras lärare hade genomfört specialistutbildning, både på primärcentret och sekundärcentret Burnside, Waltham Forest. Skillnaden tror att rekrytera de bästa lärarna för att arbeta med dessa utsatta barn och öka specialiserade kunskap bland hela utbildningsarbetskraften, är nyckeln till att skriva om historien om förvärrad utslagning och dåliga resultat för uteslutna elever.”
Ett inlägg delat av Prinsessan Eugenie (@princesseugenie) på
Så det är ingen överraskning att prinsessan Eugenie, som kommer gifta sig med Jack Brooksbank denna fredag 12 oktober (i samma kapell hennes kusin Prins Harry gifte sig med Meghan Markle!), har gått ut och ser super fit ut - ett nyligen publicerat foto publicerat i Hej Magazine ledde till rapporter att hon gått ner i vikt före sitt bröllop.
Prinsessan har talat offentligt om sin fitnessrutin tidigare: I en 2016-intervju med Harper's Bazaar, hon sa att hon vaknar klockan 06:45 för att börja träna klockan 7.00. Hon kommer vanligtvis att göra kretsar i ungefär en timme, inklusive drag som burpees, squat hopp och lunges. "Det är mycket bättre, eftersom jag inte kan springa på länge," sa hon. "Eller så går jag med min bästa vän till detta fantastiska, endast gymnastiksal som heter Grace Belgravia."
KÖP NUHarney & Sons Royal Palace Tea, $ 12,50, amazon.com
Hon äter också en hälsosam kost och undviker croissanter på Waitrose, en brittisk livsmedelsbutik, och äter ofta på en plats som heter Detox Kitchen för lunch. Hon kommer att smutta på grönt te, kaffe, Diet Coke och "fizzy water" också (varför är allt briter säger automatiskt svalare? Bye, seltzer). Senare på dagen lagar hon middag hemma "om jag har det bra", som hon berättade för tidningen, eller går ut och äter med sina vänner eller fästman. Hennes dryck är också ganska lågkalig: vodka soda med mycket kalk.
Nu är frågan, vilken typ av klänning kommer hon att bära på sin stora dag ?!
Från:Delish USA