Prins Harry är en av få människor på planeten som har levt hela sitt liv i det offentliga ögat.
Den som tittar på TV, läser tidningar och trålar på internet har oundvikligen följt de unga kungans 33 år ganska noggrant. Men få människor har haft lika mycket exponering för honom som Duncan Larcombe.
Larcombe var kunglig redaktör av Solen - Storbritanniens största tidning - på 12 år. Han började 2004 när det, som han uttrycker det, fanns en "absolut media-vanvidd" kring den yngsta sonen till prins Charles och den sena Diana. Även om Larcombe skulle täcka hela kungafamiljen uppskattar han mer än 60 procent av hans täckning på Harry.
Sedan han lämnade tabloiden har Larcombe använt sin sällsynta insikt och erfarenhet för att skriva biografin: Prins Harry, den inre berättelsen. Från att bryta internationella kungliga skandaler (hans byline är på den nazistiska berättelsen), följa prinsen runt om i världen (båda officiellt och inofficiellt) och när han deltog i århundradets bröllop delar han hur det verkligen har varit så nära mannen han själv.
Den största missuppfattningen om prins Harry är att han är blixt och säker - han är faktiskt ganska osäker.
"Han har ofta talat om som mycket flash. Jag tror att allmänheten föreställer sig att han dyker upp på ett hotell i Las Vegas och säger ”dryckerna är på mig”, men som alla Royals är han faktiskt väldigt sparsam. Han spenderar knappast någonsin pengar, om han flyger kommer han alltid att boka sig på British Airways eller Virgin i en ekonomiklassplats, som prins William. [Men] de vet att de kommer att uppgraderas och det gör de alltid. Han kör inte runt i Aston Martins; Han har inte en oerhört extravagant livsstil. "
"Han är faktiskt ganska en osäker person och är inte den mest säker på karaktärer. Armén hjälpte hans förtroende men innan han åkte till Sandhurst brukade han göra de klassiska saker som människor som saknar i självförtroende gör: Som att agera luren hela tiden, röra sig, få sig själv i problem, säga saker han borde inte... Han är inte en stor, säker karaktär. Han är full av självtvivel enligt min mening. "
Han är inte det partidjur som människor tror att han är.
"Han gillar en drink och när festen är i full gång, omfamnar han den. Men faktiskt är han mer en tyst, halvliter i pubölträdgården, typ av bloke snarare än att stå på ett bord och svilla champagne. "
Han bryr sig om vad folk tycker om honom.
"Jag blev alltid förvånad över hur religiöst han läser saker som är skrivna om honom. Jag tror att prins Charles inte har läst en tidning på flera år men Harry, och till viss del William, de läser nästan allt som är skrivet. Det är ett tecken på att han troligen inifrån är orolig för vad folk tycker om honom. Han skulle ha varit otroligt upprörd över den kritik han fick nyligen när han sa att ingen vill bli monark."
Han är "skrämmande ärlig" och mycket jordnära.
"[Jag själv och pressmedlemmarna] spelade fotboll med Harry i Lesotho. Efter att vi spelat... kom Harry fram för att säga hej och vi var med honom i ett par timmar och satt på en sluttning i Lesotho och lyssnade på honom och såg hur han ser världen. Han var skrämmande ärlig... det kyldes, avslappnad och han frågade hur vi trodde [resan] gick och hur vi kunde få mer publicitet för hans Sentebale välgörenhet. Du tänkte bara: "Egentligen är den här killen en trevlig pojke." Du skulle aldrig prata så med drottningen eller prins Charles. Det var väldigt surrealistiskt. "
Han har blivit bättre på att hantera pressen.
"Det var en konstant inlärningskurva för pressen att hitta den raden av Harry som hade rätt till privatliv men samtidigt faktumet att allmänheten har rätt att veta om han var i ett förhållande med någon, om han inte uppträdde eller gjorde saker offentligt ögonbryn.'
"I december 2004 semesterade prins Harry och hans [före detta flickvän] Chelsy Davy på en ö utanför Moçambique kust. Jag kom upp och så snart jag kom var det helt uppenbart för mig att det var privat och det skulle inte vara rättvist. Jag hade ett utbyte med Harry, vilket var väldigt trevligt, där jag sa: "Sorry, we is off" och lämnade.
"Vi skulle meddela pressmedarbetarna om vi dyker upp och skulle försöka få en uppsättning bilder om vi kunde och sedan skulle lämna dem i fred. Det sättet att arbeta innebar att Harry svarade på det. Han insåg att vi försökte spela enligt en uppsättning regler och vi fick inte alltid rätt. Ibland irriterade vi honom, men ofta än inte, och när åren gick upp fick vi en ganska god relation med honom.
"Han inser att han kommer att bli skriven om. Han var berömd när hans mor var gravid med honom och han kommer att skrivas om långt efter hans begravning. Däremellan är bara hans livs verklighet. Ja, han gillar inte pressen men han är tillräckligt stor för att acceptera när vi försöker spela rättvis. Några av de gånger han [blivit] riktigt irriterad är när journalister inte har spelat mässan. "
Harry och Meghan är den verkliga affären.
"Med Meghan kan folk ha skrivit av henne som olämplig, men Harry har faktiskt hittat någon riktigt perfekt för att hon är berömd i sig själv... och, helt klart, från det sätt hon har uppfört sig sedan nyheter har kommit ut ur deras förhållande Jag tror inte att hon är i det för att hjälpa sin karriär. Det beror på att hon gillar prins Harry så det är ganska spännande som händer.
"När Harry började datera någon av de kvinnor han har, med undantag av Meghan, var det alltid elefanten i rummet som, genom att dejta honom, de kommer att behöva klara av bagaget som följde med det. Meghan är redan van vid att fotograferas av papper, troll på internet och alla de hemska biverkningarna av berömmelse. Hon behövde inte komma över den barriären som de andra flickvännerna har misslyckats med så de börjar redan bättre.
"Min bok var inte så tidskrävad men vi kan kanske uppdatera den när de förlovas."
Liksom sin mamma är han riktigt bra med barn.
"Jag såg aldrig prins Harry med George eller Charlotte på ett inofficiellt sätt eftersom William och Kate är oerhört skyddande så jag har bara sett dem i en officiell kapacitet. Liksom sin mamma är Harry riktigt bra med barn. Det har många gånger jag sett honom där han måste prata med ett barn och han kommer bara i kontakt med dem. Plötsligt är det som att det inte finns någon annan i världen än barnet. Han leker med dem och får dem att skratta och halva tiden har de ingen aning om vem han är och det gillar han.
"Jag kan föreställa mig vilken typ av förhållande Harry har med George och Charlotte [är att] han skulle glädja sig åt det faktum att han kan vara en normal farbror. Han skulle vara en utmärkt farbror och ju tidigare han blir far desto bättre. Gud jag gillar verkligen Harry idag, eller hur? "
Han har kunnat bilda en bro till yngre generationer.
"Saken med prins Harry är vad du ser är vad du får. Han är verkligen den kille som de flesta kanske vill ha en öl med och de flesta kvinnor vill ha en öl med och eventuellt mer. Han är en sorts rockstjärna kunglig och hans popularitet baseras bland några generationer på de som älskade sin mor och tänker på den lilla 12-åriga pojken som böjde huvudet bakom sin mors kista. Med den yngre generationen ansluter Harry sig till en generation som uppriktigt sagt prins Charles och drottningen aldrig skulle kunna få kontakt med. Det Harry har gjort, och i mindre utsträckning William, är den broen mellan den yngre generationen och den äldre äldre kungafamiljen. "
Han tillämpar sig själv för goda syften.
"Min uppfattning skulle vara, med tanke på att vi har en kunglig familj, vi är väldigt tur att ha sådana som Harry och William i den positionen. Personligen skulle jag hellre vara född i familjen Adams än den kungliga familjen. Harry - särskilt nu - växer verkligen till den rollen... om du tittar på vad han försöker göra, han har valt några välgörenhetsorganisationer och orsaker, de han bryr sig passionerat om och han fokuserar på att försöka använda den "födelseolyckan" till förmån för orsaker han tror på, som hans mor, det var så hon hanterade att vara i det kungliga rampljuset genom att tillämpa sig själv till goda syften. "
Han har vuxit upp mycket.
"[När jag först började jobbet] såg det ut som att det var denna unga medlem av kungafamiljen som var ett absolut ansvar, utan kontroll och en motvillig kunglig. Nu nyligen har Harry själv kommit ut och medgett att han var väldigt arg och tappade upp allt efter sin mors död.
"Jag skulle inte säga att festdagarna är över, men Harry som vi ser nu i början av 30-talet är en helt annan karaktär från killen som vi såg i åldern."
"Royals brukar bara åka till trevliga platser i allmänhet. Jag har varit i delar av Afrika som bara är hisnande. Jag har rest till varje kontinent och gjort det kungliga jobbet, vilket är extremt lyckligt. Det är ett privilegium att få tillgång till de kungliga. Du ser fortfarande inte riktigt dem i deras naturliga miljö, de håller det helt synligt, men det är ganska roligt att prins Harry tar ut mickey från dig i en bar. Jag har fina minnen. "
"Jag blev inbjuden till det kungliga bröllopet och det var fantastiskt. Jag satt där med en känsla av att du bokstavligen tittar på historien som utvecklas framför dig. Jag kommer aldrig att glömma den dagen. "
Han visste att jag skrev denna bok och hittills har jag inte haft några klagomål.
"När jag började skriva det gick jag på turné med honom till Sydafrika i november 2015. Han visste [om boken men] det är inte en godkänd biografi. Hittills har jag inte haft några brev från advokater från palatset. Jag är säker på att han inte har läst den och varför ska han, men om någon har läst det finns det helt klart inget så illa där inne. "
Prince Harry: The Inside Story av Duncan Larcombe är publicerad av HarperCollins, £14.99.
Från:Bra hushållning USA