Bär inte dina smutsiga skor i ditt hus

Även om det kan verka som en enkel (läs: mindre viktig) uppgift, är det ett steg som du inte hoppar över att ta bort dina sneakers eller klackar så fort du går genom ytterdörren. Tro inte på oss? Här är alla anledningar till att du bör införa en regel "inga skor tillåtna" i ditt hus omedelbart.

1. De kan förstöra dina golv över tid.

"Hårda skor eller klackar är mer slipande än strumpor eller tofflor," förklarar Carolyn Forte, chef för rengöringslaboratoriet på Bra hushållningsinstitut. Så, ja, de kommer att skrapa dina lövträ med tiden. För att inte tala, skor plockar också upp små partiklar av korn som orsakar slitage på mattan.

2. De har toxiner som förorenar luften i ditt hem.

Forskning har visat att saker som kemikalier du använder för att behandla din gräsmatta eller koltjäran som används på asfaltvägar (som kan orsaka cancer) kan lätt spåras in i ditt hus på dina skor och sätta sig ner i krokar och krokar. Att hålla av sig skorna är ett enkelt sätt att skydda din hälsa.

3. De spårar i smuts som hamnar överallt.

Naturligtvis är inte allt du trampar på utsidan giftigt - men mycket av det är, ja, smutsigt. Vill du verkligen ha damm från Little League-fältet eller marken från din trädgård (och vad som helst lite små critters som finns kvar där) i ditt hem? Du kan berätta för din familj att lämna skor vid dörren, men investera i en dörrmatta för att förhindra skräp från gästskor. Faktiskt gör det till två dörrmattor - en för insidan och en för utsidan, så du har dubbla chansen att fånga smuts innan den hittar sin väg in i ditt kök.

Men Forte påminner oss om att du har rengjort dina dörrmattor också: "Jag gillar att dammsuga mina mattor på båda sidor, för att dammsuga på baksidan verkligen driver ut mer inbäddad smuts på framsidan."

4. De är en het plats för icky bakterier.

På allvar, den ickiest av icky: I en studie av skoföretaget Rockport vid University of Arizona, de fann att ofta kontakt med "fekalt material" (troligen tack vare dina resor till offentliga toaletter) innebär att skor har en mängd otäcka bakterier, inklusive E. coli. Usch.

5. De håller tillbaka dina fötter från att vara deras starkaste.

Medan bågstödet de flesta skor sport är nyckeln för komfort under dagen, bör dina fötter inte uppleva detta stöd Allt tiden. Gå barfota hjälper till att hålla fötterna och bågarna starka.

6. De kan vakna din granne nere.

Om du bor i en hyreshus och är stolt över att vara en trevlig och omtänksam granne (som vi hoppas att du gör), ska du nixa skorna. De är superhöga - särskilt om din enhet har trägolv.

7. Vänster strödda om ditt hus, skor riskerar att bli din hunds favorit tugga leksak.

Medan det är kul för honom att lämna dem ute, är det dåligt för dina helt nya pumpar. Punkteringshålen som din lurviga väns tänder lämnar är omöjliga att fixa (vilket du antagligen har lärt dig på det hårda sättet). Om detta är ett problem i ditt hushåll, börja skära dem ur synen så snart du kommer hem.

8. De lägger bara till mer irriterande röran i ditt hem.

Så här kan du förhindra att den härvilliga tennisskon hamnar i sovrummet med sin kompis ingenstans i sikte: Ta omedelbart av dina skor och lägg dem på en utsedd hylla (eller bin eller cubbie) i din entré så snart du kommer hem.

9. De stoppar avslappningstid i slutet av dagen.

Behöver du verkligen en ursäkt för att slå dina fötter i slutet av en lång dag? Tja, här går du: När du tar bort dina skor är du det medvetet berätta för din hjärna att du är klar för dagen och det är avslappningstid. Gå vidare, du förtjänar det.