Flu Cases on the Rise in U.S.

"Kör, gå inte för att få ditt influensa."

Inga fler ursäkter - om du är bland de 60% av amerikanerna utan årets influensaskott, inte skjuta upp längre. Bekräftade fall växer över hela USA och läkare överallt ber människor att bli vaccinerade.

Polikliniska besök för influensaliknande symtom ligger officiellt över den nationella baslinjen, och fyra stater ser särskilt hög aktivitet: Alabama, Arizona, Georgien och Oklahoma. Viruset sprider sig också snabbt i New York och Puerto Rico. "Det ser definitivt ut som att influensasäsongen är här," CDC berättade epidemiolog Lynnette Brammer WebMD.

Även om experter rekommenderar blir vaccinerad under hösten, det är inte för sent. "Även om säsongsinfluensautbrott kan hända så tidigt som i oktober toppar aktiviteten vanligtvis mellan december och februari och kan pågå till och med maj," skrev barnläkare Anna Baldino om

När det gäller det rykten om att få influensa från skottet, har ingen rädsla. "Influensavaccinet kan inte ge dig influensa eftersom viruset som det innehåller är inaktivt", sade Baldino. Och om du blev immuniserad förra året: inga tärningar. Endast den senaste upplagan erbjuder optimalt skydd mot inte så bra symptom som feber, hosta, halsont och muskelvärk.

Även om du inte är orolig för en potentiell vecka med ren elände (eller värre, sjukhusvistelse), att få vaccinet kan hjälpa andra också. Skottet skyddar människor omkring dig, inklusive riskgrupper som spädbarn, barn, äldre och personer med allvarliga hälsotillstånd.

"Spring, gå inte för att få din influensa," berättade specialisten för smittsamma sjukdomar William Schaffner WebMD. "Gör det på din lunchpaus idag." Läkares order, folk!

Kolla upp vaccinefinder.org för närliggande platser som erbjuder flödesskottet.

[h / t ABC Nyheter