Jag utfodrade mina 4-åriga frusen middagar för en vecka

  • Feb 02, 2020
click fraud protection

Country Living-redaktörer väljer varje produkt som visas. Om du köper från en länk kan vi få en provision. Mer om oss.

Min dotter, Kassidy, är en picky eater. Jag ska bara få det ur vägen omedelbart. Hon gillar definitivt mer intressanta livsmedel än din typiska fyraåring - hon är verkligen med sushitill exempel - men hon har gått igenom sin rättvisa del av att älska en mat en dag och sedan vägrar att röra den med en 10-fotstång nästa. Hon har också mycket allergier, så jag måste vara medveten om vilka ingredienser som finns i vissa livsmedel. Annars kommer hon inom några minuter att bryta ut i bikupor på händerna, kinderna och bröstet.

Fortfarande, för det mesta, äter hon vad familjen äter. För middag betyder det ett protein, grönsaker och en liten portion kolhydrater. Om jag gör ärter eller majs, äter hon det utan argument. Zucchini är dock ett stort no-go. Kyckling och biff är vinnare, men fläsk och skaldjur är 100 procent ute i hennes sinne.

För det mesta, jag lagar mat. Vi beställer inte mycket, och jag försöker hålla mig borta från förpackade livsmedel när jag kan. Men jag ska inte låtsas att jag är en superhjälmamma. Ibland finns det bara inte tillräckligt med tid. Som nu, till exempel: Så snart min dotters hem från skolan har vi lekdatum, sedan hushållsarbete, och någonstans däremellan måste jag kasta ihop en snabb måltid innan vi går till T-ball. Så hon kan mycket väl få en

instagram viewer
smörgås och morot fastnar innan vi går ut genom dörren.

Det var därför jag fick frågan om jag skulle mata henne frysta middagar i en vecka, jag blev fascinerad. Jag var också skeptisk - kunde hon även äta dessa livsmedel med hennes allergier? Skulle middagarna vara fyllda med natrium och ingredienser som jag inte kunde uttala? Skulle hon till och med plocka upp gaffeln för en bit? Men jag var också hoppfull. Kanske, bara kanske, skulle vi hitta något som klickade på. En kvällsmiddag som jag kände bra med att servera henne och en måltid som hon faktiskt skulle äta och njuta av.

Livsmedelsaffärer var riktigt tuffa. Medan skurar den frysta delen av Walmart, Jag insåg hur svårt det var att hitta måltider som hade minst en grönsak i dem medan de fortfarande var barnvänliga. Det var nästan omöjligt. Så jag slutade med Viktväktarna Smart Ones Pizza för en natt, medvetet om att jag skulle servera morötter tillsammans med den.

Nästa butik hade bättre alternativ. Jag hade sett Kidfresh-märket som nämns i en mommy Facebook-grupp som diskuterade hur man får picky eaters att äta grönsaker, och tydligen puréerar de grönsakerna och gömmer dem i maten. Så jag tog tag i mac 'n' ostsorten, en av hennes favoritmiddagar, och korsade mina fingrar att hon inte skulle märka skillnaden. Jag kastade också Michelinas kyckling stekt ris i vagnen, eftersom kyckling, ris och ärter är alla ganska barnvänliga. Men jag måste erkänna att jag var inte så imponerad av näringsmärket.

Slutligen hade en tredje livsmedelsbutik resten av mina alternativ. (Allvarligt, jag var tvungen att gå till tre butiker. Inget sätt som kommer att hända med jämna mellanrum.) Jag tog en Lean Cuisine Alfredo-pasta - jag vet att hon inte kommer att bli upphetsad över broccolin, men nudlarna och kycklingen kan komma att vinna henne. Och en Kid Cuisine mini-majshundkorg lade in i vagnen eftersom det serveras grönsaker med varje måltid, och majshundarna är gjorda av kalkon, vilket gör dem till ett lite hälsosammare alternativ. Jag är inte ett fan av hur mycket av denna måltid är dålig (3/4 av artiklarna är ohälsosamma), men jag minns att jag ät dem som barn själv, och jag vet att den barnvänliga uppsättningen kommer att bli en hit med min dotter.

Så snart vi satte oss ner för en natt, kunde jag säga att den här veckan skulle vara intressant.

Night One

Måltid: Kid Cuisine Mini Corn Dogs

När jag gick in i det här experimentet ville jag trumma upp så mycket spänning jag kunde så att hon inte skulle sätta upp för mycket av en kamp när det var dags för middag. Så varje dag låter jag henne välja vilken frusen måltid hon fick ha. I kväll gick hon för majshunden och berättade att hon gillade pingvinen på lådan.

Så snart hon började äta berättade hon att hon trodde att majs skulle vara mac 'n' ost, men det var OK, så hon skulle fortfarande äta den. (Tack för att du fick veta, barn.) Naturligtvis gillade hon majshunden, och hon var upphetsad för brownien i slutet. Jag blev imponerad av att hon åt det hela; hon behövde bara en påminnelse om att hon inte fick brownien om hon inte äter majs först. Så den här var definitivt barngodkänd - men vid 490 kalorier, 15 g fett och 760 mg natrium var den definitivt inte mamma-godkänd. Jag förstod dock bekvämligheten med frysta måltider: Det var T-ballkväll, och det var svårt att komma ut ur huset till och med utan hennes kamp om mat.

Betyg: 3 av 5 stjärnor

bild

Natt två

Måltid: Tyngdtittare Smart Ones Thin Crust Pepperoni Pizza

När Kassidy staplade in i bilen efter skolan var allt hon pratade om middag. "Jag ska få pizza, mamma," sa hon om och om igen. Att vara ansvarig för att plocka middag är helt klart en hit. Det, eller idén att äta pizza är den verkliga vinnaren. Förmodligen lite av båda, om jag är helt ärlig.

Men tyvärr var den här en stor miss. Det första hon gjorde var att plocka av pepperoni (eftersom hon är fyra och picky), och efter några tuggar gav hon mig tummen. När jag frågade henne varför, eftersom hon har ätit någon annan pizza som hon någonsin har fått, sa hon till mig: "Ändarna (skorpan) är bra, men mitten är grov. Den såsen är motbjudande. "Nåja, åtminstone var morötterna en hit.

Betyg: 1 av 5 stjärnor

bild

Natt tre

Måltid: Kidfresh Wagon Wheels Mac + Cheese

Det här är den måltiden som jag har varit upphetsad med för Kassidy att prova. Allvarligt såg jag henne sätta gaffeln till munnen och insåg att jag höll andan när hon åt. "Varför är du konstig?" hon frågade. Okej, barn, jag kan ta ett tips.

Hur som helst, mina fingrar korsades eftersom hon bestämde sig för att hon hatar kokta morötter den här veckan, och även om hon inte kunde se några grönsaker, var det renade morötter blandade i ostsåsen. Och på bara 270 kalorier, 12 g protein och bara 4 g socker skulle jag inte känna mig dålig med att hålla ett par till hands. Bedömning: Hon gillade det! Hennes favoritdel var att nudlarna var formade som "snöflingor", och hon avslutade hela saken utan några klagomål. Jag anser att den här är en stor vinst.

Betyg: 5 av 5 stjärnor

bild

Night Four

Måltid: Lean Cuisine Alfredo Pasta With Chicken & Broccoli

När hon en gång nådde nudlarna, sa det första Kassidy var: "Den här typen av smakar som mac 'n' ost, och jag gillar mac 'n' ost. "Jag trodde att det här kunde vara en back-to-back-framgång, och jag uppmuntrade henne att äta Mer; den här gången med en del av såsen. Det var där saker gick neråt. Hon ändrade snabbt sin åsikt om måltiden och ansåg att den var "yucky." Efter ytterligare några bitar sa hon att hon var klar och bad om jordgubbar istället. Suck.

Betyg: 2 av 5 stjärnor

bild

Night Five

Måltid: Michelinas kyckling stekt ris

Från början var Kassidy inte ett fan av denna middag. Så helt klart var hela tankeprocessen bakom mig att välja en måltid med ingredienser som hon vanligtvis gillar - kyckling, ris och ärter - död fel. Hon sa till mig att riset inte var bra, ärterna smakade som "ruttna äpplen" och kycklingen var grov. Åh, och eftersom hon tydligen hatar kokta morötter nu, var det också en byst. Härlig.

Jag kan dock inte säga att jag är för upprörd. Bara en portion har 1140 mg natrium och 11 g fett. Jag gillar att det har 12g protein, men med de andra näringsfakta skulle jag inte tjäna detta åt henne igen.

Betyg: 1 av 5 stjärnor

bild

I slutet av veckan frågade jag Kassidy vad hon tyckte om sina måltider. Hon sa att några var bra - majshundarna var förvånansvärt hennes favorit och mac 'n' ost var en vinst, så Jag skulle vara villig att prova mer från Kidfresh-linjen när vi jonglerar T-bollen, skolan och de 101 andra sakerna på kalender. Men när jag frågade om hon ville fortsätta äta frysta måltider eller om hon gillar det bättre när jag lagar middag, hon sa omedelbart, "Jag vill att du ska laga mat för mig." Gissa att jag gör något rätt på mammaavdelningen.

Från:Röd bok