Sofia Vergara njöt av varje minut av sin födelsedagssemester i Italien (trots de senaste nyheterna om henne rapporterade splittring från Joe Manganiello efter sju års äktenskap). För att förbli positiv och fira att hon fyllde 51, postade skådespelerskan non-stop på Instagram – inklusive baddräktsfoton i överflöd, poserade i ett högt skuret gepardtryck i ett stycke.
Medan hon nyligen postade ett fantastiskt skott iklädd en skir baddräkt i spets, hon har inte riktigt njutit av solen. Igår delade Vergara en uppsättning med tre bilder iklädd en blå, gepardtryck, stringbaddräkt som visade upp hennes otroligt tonade ben. Skådespelerskan poserade i baddräkten medan hon höll i vatten och solkräm för att hålla sig återfuktad och skydda huden från sommarsolen.
“Sista semesterdagarna! Även när du är så varm älskar jag dig Ravello!!!😁😁,” the Modern familj stjärnan bidrog till inlägget.
Onödigt att säga att massor av eld-emojis 🔥 släpptes under inlägget. "Du är ännu hetare än Ravello", skrev ett fan. "Omg du är så vacker 😍", tillade en annan.
Vergara postade också en video från samma fotografering där hon strosade runt på vad som verkar vara hennes hotellbalkong. I videon hoppar hon lekfullt på och av en solstol medan hon skrattar och håller i ett glas och en flaska vatten.
"Vi kommer att dö av värmen men glada!!! ☀️☀️92 grader i Ravello!!,” textade Vergara videon.
Många fans frågade vad Vergara gör för att se ut och känna sig som bäst i kommentarsfältet. Lyckligtvis har stjärnans tränare varit öppen om Vergaras träningsrutin.
"Vi tränar minst fem gånger i veckan i 50 minuter till en timme, beroende på hennes schema", berättade hennes tränare Jennifer Yates. människor. "Hon är dedikerad!"
"Hon älskar att arbeta med rumpan," fortsatte Yates. "Vi gör mycket knäböj och marklyft och utfall [på maskinen], och vi gör många saker utanför maskinen också. Nyligen har vi kombinerat några av de tyngre vikterna för underkroppen eftersom hon försöker lägga på lite mer massa, så vi har jobbat mycket med kettlebells. Hon är verkligen stark!"
I november förra året gav Vergara till och med en tjuvtitt på sin träningsrutin genom att dela en glute träningsvideo på Instagram – som hon rubricerade "Måndagstortyr!🏋️"
För stjärnans bytebyggande träning delade hon med sig av sina tre saker, motståndsbandsövningar: glutebacks, sidobenshöjningar och nedåtriktade hundslottskast.
Assisterande redaktör
Shannen Zitz är assisterande redaktör på Förebyggande, där hon täcker allt som rör livsstil, välbefinnande, skönhet och relationer. Tidigare redaktionsassistent på Förebyggande, hon tog examen från State University of New York i Cortland med en kandidatexamen i engelska. Om hon inte läser eller skriver kan du antagligen hitta henne som besöker hudvårds- och sminkforumen på Reddit eller går på knäböj på gymmet.