Acneprodukter, precis som mediciner och tandkräm, innehåller vissa ingredienser som förlorar sin effektivitet när de väl öppnas. Om du hittar ditt medicinskåp med en mängd akneprodukter som har varit öppna i några månader, kanske du vill ersätta dem med nyare alternativ.
Detta kan säga det uppenbara, men det är hög tid att slänga eventuella utgångna mediciner. Detta inkluderar antibiotika; medicin mot hosta, förkylning och influensa; salvor; andra mediciner; recept; salvor; kosttillskott och vitaminer. Vissa människor kan kontrollera saker som färg, konsistens eller lukt, men med mediciner, särskilt recept, är det en bästa praxis att följa ettårsregeln. Om ett läkemedel har gått ut mer än ett år från dess utgångsdatum kan du lugnt säga "Vi ses" och slänga det.
Många mediciner tappar sin styrka efter ett år och vissa kan till och med bli giftiga. (Oj!) Om du hittar dig själv med utgångna mediciner, kassera dem på rätt sätt, och nej, det betyder inte att bara spola ner dem i toaletten. (Förlåt, men inte ledsen.)
Ring istället ditt lokala apotek och se om de har en säker läkemedelsdosa. Många lokala apotek som Walgreens erbjuder denna funktion. Du lämnar helt enkelt dina utgångna produkter i deras säkrade dropbox, som ser ut ungefär som en brevlåda, och de kommer att kassera dem på rätt sätt därifrån. Det är så enkelt! Andra samhällsprogram kan ha drop-boxar placerade vid stadsbyggnader, kliniker eller sjukhus.
Trasiga medicintekniska produkter är nästa föremål du kan slänga ut ur medicinskåpet. Detta inkluderar blodtrycksapparater, glukosmätare och termometrar. Fråga din lokala apotekspersonal vad du kan göra med dina trasiga medicinska apparater. Det finns till och med några program som samlar in trasiga medicinska apparater och återanvänder deras delar för att ge dem ett andra liv i något annat.
Ett otroligt vanligt föremål som de flesta hushåll har i sitt medicinska badrum är desinfektionsmedel som väteperoxid eller tvättsprit. Även om väteperoxid varar i ungefär tre år, som med de flesta föremål som finns i din medicinskåp, börjar den att brytas ner när du öppnar den. Om du har större flaskor med väteperoxid eller tvättsprit som har varit öppna och oanvända i flera år, byt ut dem mot mindre flaskor.
Allt har ett utgångsdatum, inklusive flaskor med kontaktlinslösning. Enligt Bausch + Lomb, "Efter att linsvårdslösningen har gått ut förändras lösningens surhetsgrad, vilket leder till att dess desinficerande kraft försvinner. Den utgångna linsvårdslösningen kan också vara förorenad med bakterier, vilket ytterligare riskerar dina ögons säkerhet och hälsa." Bara som att du kontrollerar utgångsdatumet för mediciner, ta samma steg med alla kontaktlösningar du kan hitta i din medicin skåp.
Ett annat populärt föremål som kallar medicinskåpet hem är bad- och kroppsprodukter som body lotions, handkrämer och smink. Om någon av dessa föremål har ändrat färg, konsistens eller konsistens är det dags att slänga. Oavsett hur mycket du njuter av doften av den där handkrämen, om lotionen har blivit flytande som vatten, byt ut den mot något nytt.
American Academy of Ophthalmology (AAO) rekommenderar att kontaktlinsfodral byts ut minst var tredje månad. Eftersom fodralet med dina kontaktlinser kommer i kontakt med dina fingrar dagligen, blir det en grogrund för bakterier, så precis som din tandborste, byt ut den var tredje månad.
Om du har en gigantisk balja med vaselin i ditt medicinskåp som har firat fler födelsedagar än dina barn eller husdjur, är det säkert att säga att det är dags att slänga. Precis som kontaktlinsfodral kommer i kontakt med dina fingrar, så gör vaselin (såvida du inte öser ur den med en Q-Tip). Om du har fingeravtryck över hela vaselinet, släng och ersätt det med en ny behållare. Kanske en som är mindre också.
Food and Drug Administration (FDA) kräver att alla solskyddsmedel ska hålla sin ursprungliga styrka intakt i åtminstone tre år, men efter det är alla spel avstängda och det finns ingen garanti för att solskyddsprodukten skyddar din hud från solens UV-strålar.
American Academy of Dermatology Association (AAD) rekommenderar att du gör dig av med solskyddsmedel som har passerat utgångsdatumet som anges på förpackningen. Om det inte finns ett utgångsdatum listat, släng det efter tre år eller om färgen eller konsistensen har ändrats på något sätt.
Enligt Women's Health Magazine, tamponger har en hållbarhet på cirka fem år. De kan till och med växa mögel när de lämnas i ett varmt och ångande badrum. Hoppsan! Se också till att tampongförpackningen och omslaget båda är intakta för att säkerställa att din förråd av tamponger inte är kontaminerad före användning.
American Dental Association (ADA) rekommenderar att du byter ut din tandborste varje gång tre till fyra månader eller möjligen ännu tidigare om borsten blir slitna och väl vittrade. Detta inkluderar elektriska tandborsthuvuden. En sliten tandborste kan rengöra dina tänder mindre effektivt, så håll de pärlvita lysande starkt genom att byta ut din tandborste var tredje till fjärde månad.
Även om tandkräm tekniskt sett inte går ut så har en typisk tub med tandkräm en hållbarhet på cirka två år enl. Vapen. Ingredienserna i den kan förlora sin effektivitet när det gäller att se till att våra pärlvita får en ordentlig rengöring.
Detta är särskilt viktigt för märken av tandkräm som använder fluor i sitt recept. Detta beror på att fluor är en av huvudingredienserna som arbetar för att förhindra håligheter samtidigt som den stärker försvagad tandemalj. Det betyder att det förmodligen är dags att slänga alla dessa tandkrämsprover från tandläkarmottagningen du har haft i flera år. Om du har tandkräm som är oöppnad och som fortfarande är bra, men du och din familj inte har något behov av den, skänk den till din lokala kyrka eller gemenskapshem.
När du rengör medicinskåpet, om du stöter på omärkta behållare, särskilt medicin, kassera dem på rätt sätt. Om du inte kan identifiera det, bli av med det.