Adele skiljer sig från mannen: Är "7-års klåda" ett riktigt föremål?

• Adele och hennes man, Simon Konecki, har separerat efter mer än sju år tillsammans och två års äktenskap.
• Paret har åtagit sig att uppfostra sin son tillsammans.
• Vi frågade en terapeut om den så kallade 7-års klåda i långvariga relationer.

---

Efter mer än sju år tillsammans har Adele och hennes man, Simon Konecki, kallat att det slutar. Grammy-vinnarens representanter, Benny Tarantini och Carl Fysh, bekräftade nyheten på fredag ​​i ett uttalande till Opartisk Press.

"Adele och hennes partner har separerat sig. De har åtagit sig att uppfostra sin son kärleksfullt. Som alltid ber de om integritet. Det kommer inte att finnas någon ytterligare kommentar, "lyder uttalandet.

Den 30-åriga sångaren med 15 Grammys och Konecki, 44, en entreprenör och filantrop, har hållit sin relation privat under åren. I oktober 2012 födde Adele sin son, Angelo, och paret gifte sig 2017 i en lågmäld ceremoni.

Men det var först vid Grammys 2017 som Adele hade bekräftat att hon var gift med Konecki när hon vann årets album. "Grammys, jag uppskattar det. Akademin, jag älskar dig. Min chef, min man och min son - du är det enda skälet till att jag gör det, ”sade Adele i sitt godkännande.

Sedan dess har paret delat sin tid mellan London och Beverly Hills, där de köpte ett hus 2016, människorrapporterad. Medan vi inte spekulerar i vad som gick fel i deras äktenskap, tappade vi Gin Love Thompson, PhD, en licensierad psykoterapeut, relationsexpert och författare, för att dela några tips om hur par kan göra sina äktenskap och relationer fungerar efter längre perioder.

Hur du räddar din relation från den 7-åriga kliar

Medan den 7-åriga klådan - idén att förhållandena tar en nedgång efter sju år - kanske låter som en gammal konas berättelse, långsiktiga relationer och äktenskap är inte samma människor som de brukade vara när de först träffas så det kan förändra dynamisk.

"Jag tror att verkligheten i vad äktenskapet innebär blir mer framträdande efter att äktenskapets smekmånedsfas förlorar sin glans. Verkligheten i det verkliga livet drabbades i en tid då de flesta också förändras individuellt, [särskilt] i våra tidiga till mitten av trettiotalet eller fyrtiotalet. Detta kan skapa några betydande utmaningar, förklarar Thompson.

Men att vara tydlig på varför du gifter dig med vem du gifter dig med och har en ärlig diskussion med din partner kan hjälpa till att förhindra eventuella problem på vägen, säger Thompson.

"En öppen och kontinuerlig diskussion mellan partner måste vara vart vi ska och vad ska vi aktivt gör för att säkerställa att vårt band och kärlek övervinner alla okända lurande hinder framöver, "Thompson säger. "Förutse potentiella frågor och ha en plan och en överenskommelse för att hantera dem om de skulle uppstå."

Om du känner att du och din partner drivs isär och har tagit varandra för beviljat är det dags att utvärdera vad ditt förhållande betyder för dig och se hur ni båda kan gå vidare tillsammans.

"Att växa och utvecklas med din make är en viktig aspekt av ett varaktigt äktenskap. Den enda konstanten är förändring, och att vara öppen och kapabel att utvecklas med din partner när ni båda växer genom åren är ett måste, ”säger Thompson.

Thompson rekommenderar också att överväga Äktenskapsrådgivning eller parterapi. Det kan hjälpa dig att bättre kommunicera med din partner och ta itu med underliggande problem i din relation.

"Terapeuter diskuterar konsekvent verktygen och konsten att kommunicera i relationer eftersom det är den nummer en skicklighet för att säkerställa att vi ansluter på djupare nivåer med vår partner, att vi förblir anslutna, "Thompson säger. "Utan en intim koppling börjar vi driva isär och det är där myldret av potentiella utmaningar och faror för att förlora vårt äktenskap börjar."