Vad Carrie Underwood äter på en dag för att se så passform ut som hon gör nu

När hon inte är på väg är hon en normal mamma som är hemma.

Carrie Underwood, 33, har kommit långt sedan han vann amerikansk idol under 2005.

Att hålla allt tillsammans är ingen liten prestation för någon kvinna, och nya mamma Carrie är ständigt på väg att göra konsertturnéer, delta på prisutställningar och träffa med pressen.

Vi satte oss nyligen ner med sångaren för att se hur hon fyller sina dagar och gör tid för de enkla sakerna i livet.

En typisk dag för Carrie Underwood

07:00. Det finns ingen typisk dag för mig, men om jag inte reser och inte har några saker att vakna på ska jag sova i tills min son Isaiah, som är nästan två år gammal, vaknar upp. Då står jag upp och gör oss frukost.

Det finns alltid frukt som flyter runt, plus havregryn, spannmål som Kashi Go Lean eller Heart to Heart, som jag alltid har ätit utan mjölk. (Jag är konstig så!) Ibland gör jag en tofuskram med hackad lök och paprika, som jag förvarar i kylen så att jag snabbt kan kasta dem ihop i en stekpanna. Jag slutar också på frysta frukostburritos för att jag ska göra något för Jesaja och slut på ångan innan jag kan göra något för mig själv.

10 A.M. Jag släpper Jesaja i hans lekgrupp. Jag försöker få honom runt andra barn så mycket som möjligt när vi är hemma eftersom han bara utsätts för vuxna medan vi är på väg.

Efteråt stannar jag vid livsmedelsbutiken. Människor är alltid förvånade över att se mig där, men jag är "jag måste äta också!" Vi tar knappast någon gång ut eller äter ute eftersom jag inte gillar det. Det är inte så att jag är en fantastisk kock - jag håller mig till grunderna, som rostade grönsaker och pommes frites - men jag gillar att veta vad som finns i min mat, och det är svårt att se när någon annan gör det åt dig.

När Mike är ute kommer vi att träna tillsammans. Vi är bra på att träna i samma utrymme, men också skilda från varandra. Vi pratar inte så mycket. Vi kommer bara in i zonen och gör det gjort.

1 P.M. Efter träningen tar jag en dusch och äter lunch. Du kan inte slå en smörgås: Jag har Ezekiel-bröd med Tofurky, eller en fjärdedel av en avokado, en handfull blandade grönsaker eller groddar och senap. Jag älskar senap.

3 P.M. Jag har en eftermiddagsnacks medan jag gör saker, som att ringa telefonsamtal för att sortera mitt schema. Jag gör också alltid tvätt, tvättar disk och försöker städa huset eftersom det alltid förstörs av mitt barn!

6 P.M. När jag plockar upp Isaiah och Mike kommer hem från övningen, försöker vi äta middag tillsammans före sänggåendet vid 7 PM.

9 P.M. Jag är inte en stor godis person, men om jag längtar efter något sött har jag en kvadrat mörk choklad. Sedan går jag och lägger mig!