Country Living-redaktörer väljer varje produkt som visas. Om du köper från en länk kan vi få en provision. Mer om oss.
De är som kakor, men till frukost.
En blåbärmuffin är i princip kaka. Så, inte den mest optimala frukosten hälsosamt, men du visste det förmodligen redan och äter förmodligen muffins ändå, för de är underbara. Den bästa strategin är inte att förbjuda muffins helt (de är för läckra!), Utan att fokusera på muffins som ger dig lite näringsvärde att följa med deras söta cake-y-perfektion. Här är 16 muffins som kommer att tillfredsställa din hälsotand och din söta tand.
1. Citron pistaschmjölsmuffins
Citronsvansen kompenserar den naturliga sötma från majsmjöl i dessa välsmakande pistaschpinnar med muffins.
Få receptet på Joanne äter bra med andra.
2. Meyer Lemon Chia Seed Muffins
Smaken av en Meyer-citron är någonstans mellan en apelsin och en citron. Som du kanske gissar, är den söta sura kombinationen en perfekt smak för nästan alla bakade varor, men särskilt muffins.
Få receptet på The Corner Kitchen Blog.
3. Pistache Chai muffins
Dessa vackra pistaschmuffins fyller tillräckligt för att säkerställa att din 15.00 skrivbordssnack ser dig fram till middagen. Och smaken och doften av chai-te gör att de säkert är en snabb favorit.
Få receptet på En ätlig mosaik.
4. Mörk choklad Cranberry Orange Muffins
Mörk choklad och syrta tranbär ger dessa muffins en komplex smak som är tillräckligt snygg för att serveras till företaget. Men du kommer förmodligen att vilja behålla dem för dig själv.
Få receptet på Dessert för två.
5. Muffins för jordnötsmör för chokladkaffe
Jordnötssmör är inte bara ett naturligt komplement till choklad - det är också ett utmärkt sätt att börja dagen med en dos protein.
Få receptet på Kör till köket.
6. Banan Chia Bites
Den sällsynta paleo muffin som inte kommer kort i smak- och konsistensavdelningarna, dessa små muffins är fulla av bra saker som banan- och chiafrön.
Få receptet på Kör till köket.
7. Mjöl utan choklad cashewnötter
Tillverkad med en överraskande mängd cashewsmör, dessa choklad cashewmuffins packar mycket protein.
Få receptet på Beställ alltid efterrätt.
8. Havrekli muffins
När du hör havrekli muffins, kanske du tänker på de ultra friska, kartongliknande skapelser som alla var raseri på 90-talet, men dessa, dessa, havrekli muffins är lätta och söta och läckra, precis som en muffin borde vara.
Få receptet på Den här veckan för middag.
9. Persikokokosmandelmjöl
Dessa persikakokosmandelmjöl är så söta och underbara, du tror inte att det inte finns något tillsatt socker. Men tro det. Det är sant. Det är det verkligen.
Få receptet på Kör till köket.
10. Vegan bananmuffins
Bananer är inte bara supersmakande och supersunt, de är också ett anständigt äggersättare när du bakar vegan. Det är det som ger dessa veganmuffins en så härlig konsistens.
Få receptet på Hälsosamt grönt kök.
11. Olivolja och timian mini muffins
Dessa perfekta blandningar av sött och smakfullt, dessa olivolja- och timjanmuffins är ett fantastiskt sätt att komma ur din frukostkål.
Få receptet på Gourmande i köket.
12. Päron muskotmuskeln Streusel muffins
Bara för att du är vegan eller glutenfri betyder inte att du inte har samma rätt att äta lätta luftiga muffins som alla andra. Utöva det rätt!
Få receptet på Cafe Johnsonia.
13. Friska blåbärmuffins
Du kanske har läst någonstans att blåbärmuffins i princip är kaka. Men de behöver inte vara det. Med naturligt söt äppelmos och fullkornsmjöl är dessa blåbärmuffins faktiskt ganska bra för dig.
Få receptet på Övertidskock.
14. Persikajoghurtmuffins
Du kan tänka dig att ingenting någonsin skulle kunna ersätta smör, men i dessa muffins fyller yoghurt smörens roll ganska beundransvärt, särskilt när de är parade med perfekt mogna persikor.
Få receptet på Smakfullt enkelt.
15. Paleo Coffee Crumb Muffins
Dessa paleo kaffekrummuffins är så rika och söta, du tror inte att de är sötade med bara den teeensaste biten lönnsirap.
Få receptet på Lexis rena kök.
16. Jordnötssmör banan- och honungmuffins
Jordnötssmör och banan var en favorit hos Elvis. Kungen gick naturligtvis inte med att äta sunt, men dessa muffins är så bra, vi tror att han aldrig skulle veta skillnaden.
Få receptet på En ätlig mosaik.
Elizabeth Stark är en livsskribent med en passion för säsongsmat, fantastiska desserter och osynliga vinpar. Läs mer på hennes blogg,
Brooklyn Supper
.
Följ Elizabeth på Twitter, Pinterest, och Facebook.
Den här artikeln dök ursprungligen på Cosmopolitan.com.
MISS INTE: 5 enkla och läckra brunchrecept
Från:Kosmopolitiska USA