Varför du borde göra fler saker ensam

Långt innan jag träffade min fästman tillbringade jag mycket av min fritid ensam. Jag gillade måltider ute, eftermiddagar i parken och såg vilka filmer jag ville ha (alltid drama). Folk frågade om jag inte känner mig ensam, men svaret var enkelt: Jag gillade mitt eget företag. Visst, det fanns tillfällen då jag ville dela mina erfarenheter, men jag föredrog att göra saker i min egen takt.

Nu visar en ny studie att jag hade rätt hela tiden. Som Rebecca Ratner, professor i marknadsföring vid Robert H. Smith School of Business, berättar Washington Post, "människor beslutar att inte göra saker hela tiden bara för att de är ensamma. Men saken är att de förmodligen skulle vara lyckligare att gå ut och göra något. "

I sin studie "Inhibited from Bowling Alone", som kommer att visas iJournal of Consumer Research

, Förklarar Ratner och medförfattare Rebecca Hamilton, en professor i marknadsföring vid McDonough School of Business att människor konsekvent underskattar hur kul de har att göra något ensam, till exempel att se en film. Till exempel, i ett av de fem experimenten de genomförde, förutspådde de att de skulle njuta av att delta ett konstgalleri mindre på egen hand när de faktiskt tyckte om det så mycket som de skulle ha gjort med företag.

Problemet är att människor är för självmedvetna. "Om vi ​​får människor att se att det är okej att göra något för nöje på egen hand är det sättet att bli av med stigmatiseringen," sade Hamilton. Hon har rätt: Som någon som har rest ensam, både utomlands och i staterna, kan jag intyga att ingen skulle kunna fördömma vad du gör. Men det tar att vänja sig.

Mitt råd: Ta med en bok med på resan och ta äganderätt till din drifttid. Du får det inte till lunch och du kommer antagligen inte att få det hemma, särskilt om du delar kabel. Livet är kort, så varför inte njuta av det i din egen takt? Det gjorde jag och mitt liv är allt rikare för det.

Från: Esquire

NÄSTA:
17 förtjusande idéer för dekoration för middagar